分類: 健康新聞
急凍剩10度！「6部位」千萬別冷到 醫曝下場：很多騎士沒戴
▲中醫師提醒，冷氣團來襲「6部位」別冷到了。（示意圖／記者李毓康攝）
記者李佳蓉／綜合報導
首波冷氣團強襲，全臺有感降溫，週五晚、週六晨直接挑戰「大陸冷氣團」定義，部分沿海及平地的最低氣溫將降至10度左右。對此，中醫師彭意雯點名「6部位」別吹風冷到，務必暖和頭部、肩頸、手心腳心、足背、手背及膝蓋，就不容易受寒生病了。她也透露，常看到許多機車騎士騎車沒戴手套，寒邪恐因此入侵體內。
開業中醫診所院長彭意雯醫師表示，氣溫陡降、寒氣侵襲，因腰部閃挫而求診的患者增加不少。因天氣寒冷，寒主收引，導致肌肉緊繃容易緊縮而出現肩頸部僵硬、肩背部肌肉緊縮（落枕）、腰部肌肉緊縮（閃到腰）、抽筋。不僅如此，也可能因受風寒侵襲而出現流鼻水、頭脹緊痛、手腳冰冷及頻尿等症狀。
中醫提到「虛邪賊風避之有時，不可毀傷」。要預防風寒，彭意雯指出「頭部、肩頸」注意保暖且不受寒風吹襲，建議要戴帽子、圍巾及口罩等禦寒衣物；再者「手心腳心」溫暖了代表身體血液循環充足循環至末梢，因每個人怕冷程度不同，建議衣着厚度可依自身需求增減，手腳常保暖和，即不易受寒生病。
▲醫師坦言，目睹很多機車騎士騎車沒戴手套，寒邪恐因此入侵體內。（示意圖／記者湯興漢攝）
彭意雯接着提醒「足背、手背、膝蓋」也別吹風，很多機車騎士於騎乘時未戴手套，寒邪因此由手入侵體內，造成肩頸僵硬、流鼻水、頭痛等症狀；而女生穿平底鞋時將腳背露出，寒邪也因此入裡，建議虛寒體質的女生於寒冬改穿短靴及包鞋，保護足部不吹風、維持腳心溫暖。
彭意雯補充，騎機車時膝蓋外露，寒邪易由此入，久了成爲風寒溼痹，關節僵硬緊繃，用手觸摸冰冷，寒邪入裡也會影響下肢血液循環，造成腳底冰冷。她建議膝蓋不外露，下身可穿較厚的長裙或長褲。至於易手腳冰冷的女生，她則呼籲，冬天別穿短裙、短褲，維持下肢溫暖，「腳溫暖了，身體就溫暖了」。
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▲將暖暖包貼在這3穴位能補充熱能、保持溫暖。（圖／公關提供）
彭意雯也分享御寒5撇步：
1、老薑黑糖紅茶，老薑有溫陽禦寒的效果，可將老薑一片、黑糖一小匙、紅茶一小匙，放置於保溫杯中，當作熱飲飲用，可溫暖身體。
2、將暖暖包貼於肚臍下（氣海、關元穴）及正對肚臍後的腰部（命門穴），其爲人體元陽所在，能達到補充熱能、維持體溫保持溫暖的效果。3、保持規律運動，血管及肌肉彈性增加，末梢的循環也良好，就比較不怕冷了。
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4、可燉煮溫暖身體的湯品，增加身體熱能。例如：栗子香菇雞湯、人蔘雞等，有補腎溫陽補氣等功效，促進身體血液循環。
5、泡澡，可以熱水泡澡增加血液循環。彭意雯也提醒，一旦出現寒邪襲表，如流鼻水、頭痛、抽筋等症狀時，請儘快就醫，可在第一時間將寒邪排出，預防寒邪入裡造成更嚴重疾病。
1飲食法讓大腦年輕7.5歲！有效防失智「多用橄欖油」
麥得飲食可讓大腦年輕7.5歲，有效降低失智風險。（示意圖／Shutterstock）
目前全球約每4秒就新增一名失智患者，失智症議題備受關注，營養師李婉萍表示，結合有助控制血壓的「得舒飲食」（DASH）及「地中海飲食」的麥得飲食（MIND飲食），被認爲可以讓大腦年輕7.5歲，且罹患阿茲海默症的風險可降低53%。飲食原則包括每天至少吃3份全穀物、2份蔬菜、以橄欖油爲料理用油、每週至少吃2份莓果等。
李婉萍在其臉書粉專表示，據世界衛生組織的報告，世界上大約每4秒就有一名新的失智症患者，失智症是一羣大腦病症的集合，會影響記憶、思考、行爲、日常生活，而這並非正常的老化現象。
她表示，結合得舒飲食與地中海飲食的麥得飲食法則能讓大腦年輕7.5歲，一份研究指出，嚴格遵守麥得飲食的受試者和未堅持此種飲食的人相比，大腦年輕7.5歲，罹患阿茲海默症的風險可降低53％。
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可有效減緩阿茲海默症病程的得舒飲食有8大原則。
1. 每天至少3份全穀物
2. 每天至少吃2份蔬菜，其中1份應爲綠葉蔬菜
3. 每週至少吃2份莓果
4. 每週吃雞鴨鵝等禽肉至少2次，吃魚至少1次（不可油炸）
5. 每週吃豆類至少3次
6. 料理用油以橄欖油爲主
7. 攝取堅果，每週至少5次
8. 每天喝1杯葡萄酒或其他酒精飲料
有些食物則要少吃，包括每週紅肉不超過4次、由炸物或速食每週不超過1次、少吃奶油或人造奶油、每週起司不超過1次、糕點或糖果每週應少於5次。
她表示，民衆可能會覺得要完全改爲麥得飲食會感到困難，不過，文獻指出，即便只是實踐一部分原則的人，也能將阿茲海默症風險降低約35%。
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烏克蘭國防部長與丹麥國防大臣舉行會談
來源：央視新聞客戶端
全国人民代表大会常务委员会关于批准《亚洲相互协作与信任措施会议秘书处及其人员、成员国代表特权与豁免公约》的决定
烏克蘭國家通訊社當地時間10月25日報道稱，當日，烏克蘭國防部長烏梅羅夫與丹麥國防大臣特勒爾斯·倫·波爾森在基輔舉行了會談，F-16戰鬥機的交付是雙方的主要議題。
烏梅羅夫在其社交賬號上宣佈了會談相關消息，並表示雙方就加快向烏交付F-16戰機等問題進行了富有成效的磋商。（總檯記者 王晉燕）
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已做好戰鬥準備！日本臨陣脫逃，美上將：中國軍隊很強
近日，關於美國在印太地區挑起戰爭的傳聞日益增多，引發了人們對地區安全格局的擔憂。美國陸軍上將米利在一次講話中明確指出，中國軍隊的迅速發展構成了挑戰，而日本將在印太地區的突發事件中發揮“關鍵角色”。然而，面對日益緊張的局勢，日本政府表現出不願意直接捲入戰爭，但美國對於日本在印太地區的作用十分重視，試圖向日本施加壓力，希望其扮演急先鋒的角色。
面對如此龐大的軍事挑戰，美國逐漸認識到單憑自身的力量難以有效應對。因此，美國正努力尋求與印太地區的盟友合作，共同維護地區穩定與安全。在這一戰略背景下，日本作爲美國在印太地區最重要的盟友之一，備受矚目。日本自衛隊的能力在亞洲地區屬於一流水平，其在美國戰略中具有舉足輕重的地位。
儘管美國期待日本在印太地區的積極參與，但日本政府在面對美國的請求時表現出謹慎態度。雖然日本明確表示願意爲美國提供後勤物資支持，但對於直接派遣軍事力量介入臺海戰爭，日本至今未作出明確承諾。日本政府顯然不願意將自己置於戰爭的前沿，希望通過提供後勤支持的方式來避免直接參戰。
然而，美國對於日本的角色仍然高度評價，認爲日本自衛隊的能力較強，可以與美軍配合應對印太地區的各種突發事件。特別是在亞太地區，日本的地緣戰略位置使其成爲美國最重要的盟友之一。美國認爲日本在印太地區的積極參與對於維護地區穩定和應對中國軍事崛起至關重要。
爲了對抗中國在印太地區的影響力，美國希望能夠與印太地區的盟友建立有效的軍事聯盟。日本、韓國等國家都被視爲潛在的合作伙伴，美國試圖將這些國家凝聚在一起，形成印太軍事聯盟。通過聯盟的形式，美國希望與其盟友共同面對中國的崛起，實現在該地區的戰略利益。
然而，要實現印太軍事聯盟並不是易事。每個國家都有着不同的利益和考慮，如何凝聚各國的共識和協調行動是一個複雜的挑戰。特別是在當前半島地區和臺海地區局勢緊張的情況下，聯盟成員之間的協作可能受到一定限制。
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日本：潛在的急先鋒？ 儘管美國在印太地區擁有許多盟友，但真正能夠衝鋒陷陣的國家並不多。在美國的戰略考量下，日本作爲最強大的盟友之一，其軍力和經濟實力使其成爲合適的選擇。此外，日本與中國、俄羅斯等國都存在着一定的矛盾，使得美國將其視爲潛在的急先鋒，以便分擔自身的壓力，採取“代理人戰爭”的方式對抗中國。
然而，美國在印太地區的代理人戰略也面臨着一系列挑戰。首先，要實現印太軍事聯盟需要各國之間的共識和協調，這是一個艱難的過程。其次，如何應對中國軍事力量的崛起，避免軍事衝突，也是一個擺在美國及其盟友面前的重要課題。
隨着中國軍隊的迅速發展，印太地區已經成爲地緣政治的焦點。美國陸軍上將米利明確表示，日本將在印太地區的突發事件中發揮關鍵角色，但日本政府在面對美國的請求時表現出不願意直接捲入戰爭的態度。儘管美國希望通過建立印太軍事聯盟來對抗中國的軍事崛起，但要實現聯盟的有效運作並不是易事。日本作爲美國最重要的盟友之一，其在地區穩定和戰略利益中的角色備受關注。在當前緊張的國際局勢下，各國應本着相互尊重、合作共贏的精神，通過對話與協商解決分歧，共同維護地區和平與繁榮。
俄羅斯宣佈，一旦中美開戰，美只能堅持三天，美國：不許中國動武
俄羅斯宣佈，一旦中美開戰，美只能堅持三天，美國：不許中國動武
新華社莫斯科9月14日電 俄羅斯外交部發言人扎哈羅娃13日在符拉迪沃斯託克舉行的新聞發佈會上表示，美國軍事霸權是現代世界的邪惡，其霸權主義阻礙世界各國獲得自由。
扎哈羅娃說，新華社國家高端智庫近日發佈的《起底美國軍事霸權的根源、現實與危害》報告，編寫及時、措辭準確，俄方認同報告對美國軍事霸權的評價。
近日，拜登政府通過史上最大國防預算，計劃與中國在第一島鏈進行決戰，但是美軍三位上將卻對此表示悲觀。只因美國的軍工系統存在致命短板，按照美軍的設想，假如美軍在臺海或者南海地區，與解放軍爆發衝突，目前的彈藥庫存水平，最多隻夠使用三天時間。所以，想和中國這樣擁有近乎無限戰爭潛力的對手硬碰硬，結局可能會十分悽慘。
近期，美國防長奧斯汀在參加亞洲安全峰會的時候就提出，基於70年前美國與菲律賓簽訂的協議，美軍要徹底用武力反擊對菲律賓船隻進行“攻擊”的解放軍海軍。
美國現役的戰略核潛艇爲第四代的“俄亥俄”級核潛艇，該型核潛艇首艇於1981年服役，前後建造了18艘，其中，前四艘已經趨於老化，美國將其改造成爲了巡航導彈核潛艇，剩餘14艘都屬於攜帶潛射彈道導彈的戰略核潛艇。
據悉，“俄亥俄”級核潛艇長170米，寬13米，吃水10.8米，水面排水量爲16499噸，水下排水量爲18450噸，水面最高航速20節，水下最高航速25節，水下自持力90天。在建造之初，“俄亥俄”級核潛艇就非常重視降噪，艇上的輪機設備都置於減震浮筏上，潛艇外表面裝有消聲瓦，噪聲分貝僅爲100分貝左右，在“海浪”級攻擊核潛艇出現之前，屬於世界上最安靜的核潛艇。
在攻擊能力上，“俄亥俄”級核潛艇搭載了24枚“三叉戟”2 D-5型彈道導彈，是目前世界上攜帶導彈數量最多的戰略核潛艇，被稱爲當代的“核潛艇之王”。
巴媒稱以軍向加沙發動最猛烈轟炸
（原標題：巴媒稱以軍向加沙發動最猛烈轟炸）
巴媒稱以軍向加沙發動最猛烈轟炸（來源：視頻綜合）
當地時間22日晚到23日凌晨，以色列繼續空襲炮擊加沙地帶。據巴勒斯坦《聖城報》報道，這一晚加沙地帶經歷了本輪巴以衝突爆發以來“最猛烈的、前所未有”的轟炸，從北至南加沙地帶多個地區都在襲擊範圍內。其中，以軍打擊的目標主要集中在北部的傑巴利耶、拜特拉希耶，西部的沙提難民營，以及南部的汗尤尼斯和拉法。
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據巴勒斯坦媒體報道，位於加沙地帶北部的傑巴利耶難民營兩棟房屋當地時間22日晚遭以軍轟炸，已導致包括婦女兒童在內的數十人傷亡。目前有統計數字顯示，以軍這一晚的空襲炮擊已導致加沙地帶超過60人死亡。
《宿命之敵》看到方黎誣陷張備，才知道他的結局早已註定
“我是問你一件事情，今天審問你的我們那個同事，是不是你們的人？”方黎和陳克海這對好兄弟，最終走向了對立面。
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兩年前，兩人在同一個特訓班裡，並肩作戰；兩年後，方黎已經成爲了76號的一名處長，兩兄弟從此踏上了一條截然不同的人生道路。兩年後的今天，方黎再也不是那個把自己的後背交給陳克海，爲他擋槍的兄弟了。方黎屢次試探，就是爲了揪出陳克海的真面目。方黎已經成爲了76號的一條走狗，到處抓捕愛國人士。在電視劇《宿命之敵》中，看到方黎誣陷張備，才知道他的結局早已註定。
方黎從小和陳克海一起長大，兩人雖然不是親兄弟，但是卻勝似親兄弟。但是，兩人的身份卻截然不同，陳克海是主，方黎是僕。出身低微的方黎，眼界狹窄，遇事容易走極端。在特訓班的時候，相比衝動的方黎，苗教官更看好陳克海。陳克海天資卓越，氣質見識在整個特訓班裡面更是無人能及，苗教官一直對他抱有重望，想把最重要的任務交給他。
特訓班殘酷的訓練經歷，讓陳克海看清了軍統的真面目，他不再願意執行苗教官交給他的任務。苗教官爲了留住陳克海，告訴他方黎就是特訓班裡的內鬼。實際上，這只不過是苗教官吊住陳克海的一個藉口罷了。陳克海以爲只要找出內鬼，方黎就是安全的。陳克海一度懷疑陳彬和沈秋萍是內鬼，但是，實際上兩人都不是。
“我是逃兵，淞滬會戰的逃兵。我來到特訓班，是想賺取每個月二十塊錢的補助，把這些錢攢下來，回到老家開個診所。我是學醫的，我只是一個醫務兵。”陳彬雖然來特訓班另有目的，但是他只是爲了攢夠回老家開診所的資金；沈秋萍來特訓班的目的很明確，就是爲了給父親報仇。陳克海查不到特訓班裡的內鬼是誰，或者說，特訓班裡面根本就沒有內鬼。陳克海爲了保全方黎，打算偷偷地逃走，這樣內鬼的就會落到他的頭上。
方黎猜到了陳克海打算“逃走”的意圖，在他的追問下，陳克海告訴了方黎特訓班有內鬼的事情。“他們，他們懷疑你是日諜！”陳克海爲了不讓方黎擔心，同時也爲了保護他，還是沒有告訴他實情。這個時候的方黎是還拿陳克海當兄弟的。方黎爲了證明陳克海的“清白”，僞造了一封書信，打算把它放到張備的行李中。
“學員張備，有通日嫌疑，因爲受不了特訓班的殘酷訓練，而私自出逃，現在人贓並獲。”在陳克海看來，方黎爲了一己私仇，簡直是不擇手段。實際上，方黎是爲了救陳克海啊！“其實從特訓班以來，我一直看好陳克海，但是他過去婦人之仁，難堪大用。你比他表現得更有慾望，更有野心，爲達到目的可以不擇手段。”
苗教官當初對方黎說的一句話，兩年後部分得到了驗證。陳克海並不是像苗教官說的那樣婦人之仁，他是一個有着自己底線的人，爲了自己的信仰，可以付出自己的生命。而方黎則正相反，他爲了達到目的不擇手段。方黎在特訓班最後一次執行任務被俘後，轉投76號，做事心狠手辣，很快就成爲了76號的一名處長，在上海灘一時風頭無兩。
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八陣圖不是諸葛亮發明的？從孫家寨漢簡，探究漢代軍隊實戰陣法
八陣圖不是諸葛亮發明的？從孫家寨漢簡，探究漢代軍隊實戰陣法
隨身之我有一顆星球 小說
作者｜冷研作者團隊-黎子堂
字數：2481，閱讀時間：約7分鐘
首先，我們將簡牘中有關陣法的內容羅列如下：
從上圖可以看到，上孫家寨漢簡中記錄的陣名有【兌武】【浮苴】【圓】【方】【牡】【衝方】六種。
陣名問題
先說陣名，六種陣名中有四種能與《武經總要》所引裴緒《新令》中的八陣直接對應，分別是【圓】【方】【牡】【衝方】，而【浮苴】當就是【罘罝】之陣。唯一沒有對應的是【兌武】，但，【兌武】也能與銀雀山漢簡中《十問》所反映五陣中的【銳】陣相應。所謂【銳】陣，就是銀雀山漢簡《 十陣》中的【錐形之陣】 。而【錐行之陣】，陣形如字面意思，尖銳如錐，又據陣刃二字可推知，是裴緒《新令》八陣法中的【牡陣】 。所以【兌武】實際就是【牡】的變稱。
不僅如此，這六種陣名在《孫臏兵法-官一篇》現存簡文中也能找到一些對照。
第三、第五所說【方】、【衝方】則可以與上孫家寨漢簡，裴緒《新令》中的【方】【圓】相掛鉤，第四條的【卦陣】，亦是常見陣法，卦、疑似圭，迎陵即仰攻，李訓祥先生認爲【卦】陣即對標《新令》中的【衝方】陣。如此，則第三、四、五這三條分別對標了《新令》的【方】、【衝方】、【圓】三陣。
第七條，錐行之陣，前文已說，是對標上孫家寨漢簡中的【兌武】和《新令》中的【牡】陣。
第八條，浮沮而翼，浮沮，即上孫家寨漢簡中的【浮苴】和《新令》中的【罘罝】陣。
通過上述推定，我們可以確定，裴緒《新令》中那套三才五行系統的八陣，就是漢代使用的八陣系統。如此，上孫家寨漢簡中的陣形具體情況就可以通過裴緒《新令》和銀雀山漢墓簡牘中的《十陣》《十問》來還原。
五種陣形的具體形態
下面根據《新令》所載的八陣系統對上孫家寨漢簡中的五陣進行還原。需要說明的是，《新令》中的部曲編制有一定問題，其制如下：“百人曰隊，二隊曰官，二官曰曲，二曲曰部” 即一隊100人，一官200人，一曲400人，一部800人。而上孫家寨所反映的漢代部曲制，爲50人一隊，100人一官，200人一曲。部方面，則存在爭議，有部校同級說 ，部校分級說 ，具體可見筆者之前在冷研的文章《霍去病18歲一出征，爲何就能帶800騎兵？考證漢代部曲制細節》
不過，這方面也可能是裴緒所能找到的漢代軍令在編制人數上有所缺漏所導致的。如果要用漢代編制，也是能套得上的。如以部校同級的觀點來看，一部五曲，共2000人。則只需要將裴緒八陣中的五部換成五曲，十曲換成十隊即可。以部校分級的觀點來看，一校五部（一部二曲），則沿用原制即可。當然，就目前新出材料來看，漢代一部更大概率是五曲。不過下文爲圖文對照方便，仍用裴緒《新令》中的二曲部法。讀者在參閱時可以將其中的部換成曲，曲換成隊。
方陣：
首先，方陣是最基本的陣形，也是其他陣法的起始式，在裴緒八陣法中，其他陣形均由方陣起手。
該陣特點是寬廣的正面和較小的縱深，是一種主攻陣法。
圓陣：
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圓陣，陣如其名，是一種外向的防禦陣型。李廣對左賢王之戰，即採取騎兵下馬爲圓陳外向的防禦陣型。所謂“廣爲圜陳外向”需要注意的是，圓陣未必就真的擺成幾何上的圓形，只是把中軍包到中間形成防禦陣型，即可算圓陣，以此觀之，則傳聞最廣的九宮八卦式握奇八陣，也就屬於這種圓陣。
衝方：
衝方，“以其直前折衝於敵” 也是一種主攻的陣勢，光從陣圖來看，正面依然很寬，但是縱深較於方陣更深。李訓祥先生認爲，兵馬俑一號坑的陣勢，即屬於衝方。
罘罝：
罘罝，是參照捕獸的網而組成的張開兩翼以擴大正面的陣形，也是一種主攻陣法。
按《新令》所述，其實就是把方陣左右兩翼的左部、右部變成橫列，形成羽翼包夾之勢。這一陣法與牝陣頗爲相似，只不過牝陣是直接擺成口袋坐等敵方來攻，而罘罝則是主動包夾上去。
兌武（牡）：
前文已述，兌武當就是牡陣。也是一種攻擊陣形。陣刃以銳形，其特點是尖銳如錐，用於集中攻擊一點，以突破敵軍陣勢。李訓祥先生認爲，韓信垓下之戰，很可能就是採用了先牡陣後牝陣的戰法，先嚐試以牡陣陣型，中軍突擊，失敗後由兩翼孔費將軍部前出成牝陣包夾合圍之勢。
小結
旋風管家！CAN’T TAKE MY EYES OFF YOU（旋風管家 第3季）
通過以上還原，我們可以發現，上孫家寨漢簡中所反映五個陣形，除圓陣以外，均爲攻擊陣形。且頗喜歡寬大正面以利包圍的態勢，迥異於後世方方正正利於防守的營陣合一的握奇法。這或許是因爲在漢代，軍隊仍以主動衝鋒卻敵爲主流，而非寄希望於擺大陣，守死地。
參考資料：
大通上孫家寨漢簡整理小組.大通上孫家寨漢簡釋文[J].文物,1981,(第2期).
李零.青海大通縣上孫家寨漢簡性質小議[J].考古,1983,(第6期).
白建鋼.青海木簡與漢代軍隊[J].文博,1986,(第1期).
汪桂海.漢代軍隊編制、軍陣及二者之關係[J].簡帛研究,2015,(第1期).
李興斌.銀雀山漢墓竹簡兵法佚文·十陣[J].孫子研究,2021,(第5期).
金玉國：《中國戰術史》
李訓祥：《古陣新探-新出史料與古代陣法研究》
許學仁：《先秦兩漢傳世及出土文獻中的兵學研究》
最傳奇的王牌間諜，以外交官身份掩護爲偷襲珍珠港立下汗馬功勞
老周摘要：9月14日，俄羅斯宣佈美國駐俄使館兩名外交官爲不受歡迎人士，限期離境。以外交官身份爲掩護從事間諜活動的例子舉不勝舉，而在歷史上最傳奇的以外交官爲掩護的間諜當屬太平洋戰爭爆發前在夏威夷的日本間諜吉川猛夫。
9月14日，俄羅斯宣佈美國駐俄使館兩名外交官爲不受歡迎人士，限期離境。以外交官身份爲掩護從事間諜活動的例子舉不勝舉，而在歷史上最傳奇的以外交官爲掩護的間諜當屬太平洋戰爭爆發前在夏威夷的日本間諜吉川猛夫。一般來說，外交官都肩負着蒐集所在國情況的使命。而且古時候講“兩國交兵不斬來使”，現代更有了《維也納外交官公約》明確規定了外交官的豁免權。所以在和平年代，以外交官身份爲掩護進行間諜活動的是非常普遍的，因爲行爲暴露，被以“從事與身份不符的活動”、“不受歡迎的人”的名義驅逐的外交人員（因爲有外交豁免，最多就是驅逐出境），可以說數不勝數。在歷史上，衆多以外交官身份爲掩護開展情報工作的間諜，最著名最傳奇的自然要屬太平洋戰爭爆發前，在珍珠港蒐集情報的日本間諜吉川猛夫。吉川猛夫1912年出生於日本愛媛縣松山市，1933年畢業於著名的江田島海軍兵學校，隨後被授予海軍少尉軍銜，但很快就因爲飲酒過度而引發嚴重胃潰瘍不得不退役，在家休養了兩年多。在家這兩年吉川也沒有閒着，他很清楚，日本海軍最大的敵人是美國海軍，所以拼命自學英語，並且想方設法收集美國海軍的資料進行研究，因此被譽爲“美國通”。吉川在1937年病癒之後，就進入軍令部第三部（情報部）工作，以海軍預備役海軍少尉擔任第五課（美國課）的職員，負責蒐集、整理、總結美國海軍的相關資料。進入1940年，日本和美國的矛盾越來越激化，太平洋上戰雲密佈，戰端大有一觸即發之勢，所以日本海軍也開始佈置對美國開戰的準備。
1940年5月，吉川就接受了以日本駐檀香山總領事館職員的身份前往夏威夷，刺探珍珠港美國海軍情報的任務。吉川島外務省後改名換姓，重新起了一個化名“森村正”，因爲這個名字英語發音很拗口，也不容易記。隨後，他又參加了外務省的書記員考試。當時日本軍隊的地位極高，兩大軍校陸軍士官學校和江田島海軍兵學校，都是能夠和東京大學比肩的一流學府，能夠考上江田島海軍兵學校，絕對都是學霸，所以對於外務省的書記員考試，自然不在話下的。所以，吉川很順利通過了書記員考試，正式成爲外務省的書記員。經過在外務省九個多月的“洗白”，直到1941年3月，吉川才被派到日本駐檀香山總領事館，而整個領事館裡就只有總領事喜多長雄知道他的真實身份。吉川到了檀香山之後，完全就像是一個花花公子，成天花天酒地，順利騙過了對他進行例行調查的美國聯邦調查局。之後，有時候他帶着藝伎遊山玩水，開着汽車沿着海岸公路兜風，或者乘着遊艇出海，實際上是在觀測夏威夷的地形。有時候他苦力裝束，跟着一羣建築工人，混進碼頭正在建設中的工地，查看碼頭上各種建築的情況。有時候他又去美軍軍官俱樂部應聘當侍應生，在端酒送菜的時候，豎起耳朵聽聽軍官們的對話。甚至還會扮成流浪漢，跑到美軍軍官宿舍外的垃圾箱裡翻找有價值的東西。當然他去的最多的還是“春潮樓”（夏威夷最著名的藝伎館），因爲“春潮樓”的觀察位置實在是太好了。他在“春潮樓”往往一待就是一整天，看起來好像是樂不思蜀完全沉醉在溫柔鄉，但其實他經常長時間站在窗前，仔細觀察停泊在錨地的美軍戰艦。作爲日本海軍中的“美國通”，他對美國海軍太平洋艦隊的主力戰艦是非常熟悉的，各種艦艇的外形特徵都爛熟於胸如數家珍，就算是站在“春潮樓”的窗前，他都能把錨地裡停泊的戰艦準確地叫上名來。很快他就對珍珠港美國海軍的情況瞭如指掌，回答了偷襲珍珠港計劃的策劃者，日本海軍聯合艦隊司令官山本五十六海軍大將關於珍珠港和美軍太平洋艦隊97個迫切需要了解的問題（史稱“山本的97問”）。偷襲珍珠港的前一天，12月6日吉川發回了最後一封情報：“ 6日珍珠港停泊艦艇如下：戰列艦9艘、輕巡洋艦3艘、潛水領艦3艘、驅逐艦27艘。此外，4艘輕巡洋艦和2艘驅逐艦已入塢。航空母艦和重巡洋艦全部出海，不在港內停泊。未發現艦隊航空部隊進行空中巡邏的跡象。”從3月27日來到檀香山，到12月6日258天時間裡發回了177封情報，從氣象、地理、水文（珍珠港錨地的水深至關重要），到美軍各錨地停泊的艦艇種類和數量、各機場停放飛機的種類和數量、珍珠港的防禦部署以及水下是否有防潛網，天上是否有攔阻氣球，這些情報毫無疑問，對於偷襲珍珠港的巨大成功，起到了關鍵的作用。
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12月7日清晨，檀香山總領事館的所有人都都被上空呼嘯而過的飛機和接二連三的巨大爆炸聲所震驚，只有吉川看到空中上下翻飛的飛機機翼上血紅的旭日標誌，知道他兩百多天努力工作的成果終於成爲現實，於是他立即回到自己宿舍，將有關的資料全部付之一炬，然後坐等美國憲兵前來。儘管美國知道在日本總領事館裡一定有日本間諜，並認爲吉川嫌疑最大，因爲她一直在珍珠港晃盪，所以對他的審訊力度也最大，但吉川是情報軍官出身，對這套手段很清楚，所以咬緊牙關，堅不承認。由於美方一直沒有吉川從事間諜活動的確鑿證據，最後也只能將吉川作爲外交人員遣返，1942年8月，吉川和其他日本外交人員一起返回日本。最終竟然全身而退，吉川的這段外交官間諜的經歷可謂完美結局。回到日本後，吉川猛夫被日本國內譽爲“夏威夷作戰的無名英雄”，並受到了日軍大本營的重獎，甚至連日本的盟友納粹德國都給吉川頒發了榮譽勳章，希特勒甚至還給他寫過一封親筆感謝信。吉川回到了軍令部第三部，繼續他的情報軍官工作，除了繼續像戰前那樣蒐集美軍情報，由於他的英語口語水平很好，所以還參加了對美英戰俘的審訊。不過在整個戰爭期間，吉川基本上都是默默無聞。直到1945年8月日本投降，吉川早就知道日本的戰敗是早晚的事情，他深知美國對偷襲珍珠港始終耿耿於懷，肯定不會輕易放過自己，所以早就做好了準備。還沒等美軍登陸就已經拋家別業逃之夭夭了。他裝扮成和尚，化名“碧舟居士”，遊方於偏僻山野間的孤廟小寺，而且完全不和家裡人聯繫，隱匿在山野之間。一直到1951年9月8日，英、美、法等國同日本簽署《舊金山和約》，宣佈不再追究一切戰犯之後，吉川猛夫纔敢回到家裡，這時候他“失蹤”已經有六年了，差不多都被人們忘記了。
不過，吉川雖然重新迴歸正常生活，但他在戰後爲了逃避美軍追捕，銷燬了全部個人檔案、證件和資料，所以無法證明自己的身份向日本政府申請領取養老金，只能依靠妻子打工賺錢來養家。後來他在老家開了一家門面很小的糖果鋪，但是生意慘淡，因爲鄰居都知道他在偷襲珍珠港中的經歷，所以都對他非常反感。以至於吉川后來對來採訪的學者抱怨：“街坊鄰居很少有人來光顧，誰也不願從一個使國家戰敗的間諜那裡買東西。他們甚至把遭原子彈轟炸的責任都歸咎於我了。”晚年，吉川將他潛伏珍珠港的經歷撰寫出了回憶錄《潛伏檀香山》一書，這本書銷量不錯，因此稿費還算可觀，總算讓吉川多少有了一些收入。但總的來說，吉川的晚年還是相當潦倒，由於沒有確鑿的身份證明，日本政府也對他不管不問，吉川唯一保留下來的就是當年希特勒寫給他的親筆感謝信，據專家鑑定，這封信還真的是希特勒親筆真跡，如果拍賣的話，倒是一件價值不菲的文物。1993年，81歲的吉川猛夫在家中病逝。儘管最後的時光有些潦倒，但畢竟81歲高齡善終，對於一個間諜來說，已經是很好的結局了。有人把蘇聯間諜佐爾格稱爲“二戰諜王”，但老周不能認同。因爲一個成功的間諜獲取到怎樣高價值的情報，並不是衡陽的唯一標準，間諜身份是否暴露，同樣是重要標準。一個間諜如果身份暴露而被捕，就好比魔術師的把戲穿幫，無論如何說不上有多成功。（本文圖片來自網絡）
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心梗不一定胸悶 4症狀別輕忽！女性罹病、死亡率較高
心梗不一定胸悶 4症狀別輕忽！女性罹病、死亡率較高
黑百合有刺
女性如果出現腹痛、疲勞、心悸或肩膀疼痛等症狀，即使沒有胸痛也別輕忽，很可能是心肌梗塞發作。（示意圖／ Shutterstock）
胸口一緊、胸悶、胸痛，許多人會警覺可能是心肌梗塞，而女性如果只是出現腹痛、疲勞、心悸或肩膀疼痛等症狀，即使沒有胸痛也別輕忽，因爲很可能是心肌梗塞發作。在同樣有肥胖、糖尿病、抽菸等危險因子的影響下，女性得到心血管疾病的風險都比男性高。一旦得到心血管疾病，1年後的死亡率更高出男性1倍。
52歲許小姐沒有高血壓、糖尿病，僅有甲狀腺癌病史。一天晚上，做完瑜珈後她感到輕微胸悶不適，但不久後症狀自行緩解，只是微微肩頸痠痛，也就不以爲意；到了隔天早上，全身無力、倦怠、冒冷汗、噁心、肩膀麻等症狀再度襲來，「其實沒有明顯胸悶，就是一直吸不到氣，要很用力吸氣。」
因爲本身是護理人員，許小姐高度警覺，趕緊就醫，剛到急診時意識清楚，心跳血壓都穩定，但心電圖檢查顯示急性心肌梗塞，還來不及進到心導管手術室就突發致命性心律不整，緊急電擊後才恢復穩定心跳，之後在血管放支架，打通血管救回一命。事後她回想，雖然健檢一切正常，但父母都在50多歲時發生心肌梗塞，其實自己也是高危險族羣。
●女性暈眩、腹痛、疲勞、肩頸痛 可能是心肌梗塞發作
國人10大死因第2位就是心血管疾病，比起癌症，女性罹患心臟病的死亡率是乳癌的5倍、更是卵巢癌和子宮頸癌的17倍。過去談到心肌梗塞，許多人的印象停留在男性發生率較高、會出現胸痛等典型症狀，卻輕忽女性心肌梗塞時不一定會出現典型症狀，導致女性發生心肌梗塞時可能延誤診治，治療後的效果較男性來的差，死亡率也更高。
臺北榮民總醫院女性心臟醫學中心主任呂信邦指出，心肌梗塞發作時最常見的症狀確實是胸痛，也可能出現呼吸急促、噁心嘔吐、下巴或頸部、背部疼痛等，但有時女性的症狀沒有那麼典型，可能會以暈眩、消化不良、腹痛、或疲勞等症狀表現，甚至誤以爲只是壓力大、情緒起伏引起，而忽視未就醫。
根據統計發現，女性愈年輕，心肌梗塞發作時愈不會胸痛，也因爲女性沒有胸痛的症狀，可能導致延遲診斷治療，甚至影響到治療效果和死亡率。國外研究便發現，過去30年來，心肌梗塞患者無論是住院死亡率、經過治療1個月到1年後的死亡率都顯著下降，但女性患者的死亡率仍舊比男性高。
國內過去也曾統計，心肌梗塞患者從出現症狀到求診，平均時間是3小時38.5分鐘，但女性心肌梗塞患者平均要4小時8分鐘才就醫，整整多出半小時，都可能延誤救治黃金時間，影響治療效果。
●女性肥胖、三高、抽菸 患心血管疾病風險更高
同樣帶有心血管疾病的危險因子，女性得到心血管疾病的風險也比男性來得高。呂信邦說，除了心血管疾病女性患者平均年紀比男性大，其他包括患有憂鬱症、高血壓、糖尿病、肥胖、慢性腎病及抽菸的女性等，得到心血管疾病的機率都比男性高，而且愈年輕、如50歲以下女性、如果有上述危險因子，風險又會再增加。
除了傳統危險因子，呂信邦和臺北榮民總醫院結構性心臟科主任陳嬰華均提醒，女性還有幾個特有的危險因素要注意：
1、多囊性卵巢症候羣
2、早發性停經：提前停經會增加4.5倍心肌梗塞風險
3、懷孕併發症：包括妊娠糖尿病、妊娠高血壓、妊娠毒血症和子癲前症等
4、自體性免疫疾病：例如紅斑性狼瘡會增加3倍的心肌梗塞風險，患有類風溼性關節炎也會提高心肌梗塞風險
呂信邦表示，目前不清楚爲何女性心血管疾病的症狀表現和男性有差異，但確實從臨牀表現和統計發現存在性別差異，甚至一般認爲女性在不同年齡尤其是停經後急性心肌梗塞的發病率驟增，可能意味着女性荷爾蒙具有保護作用，不過隨後又有臨牀試驗發現補充荷爾蒙反而可能增加血栓機會，因此並不建議女性靠補充荷爾蒙降低罹患心血管疾病風險。
他建議，女性可以多留意察覺自身症狀，不一定是胸悶，只要出現疑似症狀就要懷疑可能是心肌梗塞，提高警覺；陳嬰華也提醒，如果出現3個以上症狀，建議儘快就醫。同時，女性也要更注意自身健康、養成良好生活習慣和作息，降低危險因子上身，才能遠離心血管疾病。
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九宮山戰張憲牛頭山斗金彈子的勇將董先，連環馬陣殉國的勇將董先
九宮山戰張憲牛頭山斗金彈子的勇將董先，連環馬陣殉國的勇將董先
岳飛帳下有高寵、岳雲等勇冠三軍的猛將，也有楊再興、羅延慶這些名門戰將，還有趙雲、施全等戰力普通的將領。除了這些之外，還有一位揚言要活捉岳飛卻從來沒有勝過的戰將，他就是岳家軍中名氣比較高的大將董先。
董先在少年時代受了名師指點學了一身本領，善使一條虎頭月牙鏟，因爲長得很黑黃眉毛紅鬍鬚，看上去很兇悍，加上很高大壯實，讓人看着就有一種畏懼感，後來他與陶進、王信、王義等人在九宮山佔山爲王。由於董先的勇悍與強橫，周邊一些小山頭都被他征服了，他的山頭逐漸有了五千多人。
連續的勝利讓董先開始有些輕狂了，他已經不滿足於五千人的小山頭了，看到趙構的稱帝讓董先也開始有了當皇帝的念頭。他甚至想活捉岳飛戰敗岳家軍後再去奪皇位，他便在九宮山準備伏擊岳家軍。
攻打岳家軍的首戰他很順利，遇到無名戰將謝昆押解糧草，董先的虎頭月牙鏟一個回合就打跑了謝昆。岳飛派出了結義兄弟施全前來助戰，董先兩三個回合就打跑了謝昆，這一戰下來也讓董先更相信了岳家軍的無能。
張憲的到來讓這位所謂的無敵將知道了什麼是高手，張憲一聽岳家軍有難飛馬前往九宮山下。儒雅的張憲首先誠懇地向董先陳述道理，沒想到傲慢的董先看着眼前這個小將更加不可一世了。拿着虎頭月牙鏟就想趕跑張憲。
正當施全謝昆都替張憲緊張的時候，張憲一連十多槍，又快又猛殺得董先一頓亂招架大敗而逃，如果不是張憲手下留情，董先就被挑於馬下了。
陶進王信等人原是張所舊將，很快大家都熟悉了，就這樣軍糧還給了謝昆，董先也知道了岳家軍的厲害，便帶着五千人馬投到岳飛帳下。
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自以爲很強的董先想再立威建功，當金彈子的陣前挑戰時，董先提着虎頭月牙鏟準備斬下金彈子。不過結果就是七八個回合敗下陣來，除了技不如人，力量也不如金彈子，從此董先不再急於出戰了。
曾經傲慢的董先準備好好地在軍中建功立威，不過他沒有再建功，他與陶進、王信等四將一起陣亡在連環陣中。
78歲美國“愛國華僑領袖”樑成運竟然是“功勳”間諜
2023年5月15日，江蘇省蘇州市中級人民法院以間諜罪判處樑成運無期徒刑，剝奪政治權利終身，並沒收個人財產五十萬元。近日國家安全部披露了樑成運間諜案詳情。
樑成運（英文名JOHN SHING-WAN LEUNG），1945年5月1日出生在香港。1983年38歲的樑成運赴美國俄克拉荷馬市經營餐廳。1985年創立了美國俄克拉荷馬市—廣州市友好協會並擔任主席，成了小有名氣的“華僑領袖”。
1986年，美國間諜情報機關人員多次約談樑成運，向其出示證件，表明身份，要求樑成運與其合作。
1989年，樑成運加入美國籍，成爲美國人。同年，樑成運正式成爲間諜。美國間諜情報機關與樑成運正式簽訂“合作協議”，將他招募爲線人，約定秘密聯絡方式，承諾每月支付1000美元底薪，並根據業績發放獎金。
爲了提高梁成運的社會地位，美國間諜情報機關幫助其僞造檔案，虛構了在英國就讀大學、在聯合國擔任官員、去越南參戰等履歷。
美國間諜情報機關提供資金，要求其主動向美國議員捐款以擡高身價。
美國間諜情報機關還提供資金，讓樑成運通過捐款等方式擔任瞭如美國樑氏文化交流基金會主席、美國休斯敦南京友好協會主席、全美中國和平統一促進會常務副會長、美國德克薩斯州中國和平統一促進會長等職務，提升了樑成運在華人華僑中的影響力。
爲了擴大梁成運在中國的知名度，美國間諜情報機關還讓樑成運多次其赴中國開展慈善捐款，設法打造“愛國慈善家”的“假面具”。我國外交系統、各地政府被其“假面具”迷惑，與其多有交往。
在這些僞裝的加持下，樑成運受美間諜情報機關指使，對我國大肆開展間諜情報活動：
1、 貼靠刺探。樑成運通過餐敘、拜節、組織僑團活動等方式，貼靠我駐美機構和人員，刺探情報，監視在美華人華僑，並通過專用手機和電子郵件，隨時向美間諜情報機關報告。
2、 監控竊密。樑成運一旦獲悉中國人員赴美開展公務情況，就會向美間諜情報機關報告，並按照美方設計，將赴美人員帶到美間諜情報機關提前安裝有監控設備的餐廳或酒店，套取情報，甚至設置色情圈套，企圖脅迫策反我方人員。
3、 釣魚執法。樑成運還充當美間諜情報機關誘餌，協助開展釣魚執法。美方要求樑成運到指定地點與目標人員見面，誘使對方從事敏感物項交易，拼湊“證據”，炮製所謂“中國間諜案”。
在美國間諜的指揮下，樑成運爲美間諜情報機關蒐集大量涉華情報。美間諜情報機關總部負責人甚至還授予他“功勳獎牌”。
2020年，全球新冠疫情爆發，中美聯繫受阻。三十多年的老間諜樑成運收入受到很大的影響，只能拿到底薪，拿不到獎金。於是樑成運和美間諜情報機關協商，於2020年底，使用多本身份證件經香港中轉來到內地，按照美間諜情報機關授意，頻繁參加各種社會活動，廣泛接觸我國各界人士，刺探蒐集情報。
國家安全機關對樑成運的間諜活動早有覺察，2021年樑成運被採取強制措施。2023年5月，樑成運被判處無期徒刑。
實際上，美國及西方國家爲了滲透中國，培養了很多“代理人”，這些代理人就是“內鬼”，有些人直接聽命於美國及西方國家指揮，有的被策反，美國及西方國家拿錢養着他們。
比如曾經擔任《光明日報》評論員、光明日報社評論部副主任的董鬱玉，2022年2月21日被抓獲時，正和日本“外交官”交換情報。這樣的例子還有中央政府駐香港聯絡辦原秘書長蔡小洪是英國間諜，中央電視臺原記者成蕾是澳大利亞間諜等等。
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除了利用“代理人”對中國平時滲透，改變國人的價值觀以外，還會派遣大量間諜深入我國境內竊取相關情報。無論是潛移默化地對中國滲透，還是直接竊取中國情報。美國及西方國家目的就是利用這些情報，制定遏華策略。
提升免疫力就喝檸檬水 因是鹼性食物可調整體質？
提升免疫力就喝檸檬水 因是鹼性食物可調整體質？
走开，前女友
提升免疫力就喝檸檬水 因是鹼性食物可調整體質？(示意圖/Shutterstock)
檸檬富含維生素C及檸檬酸等營養素，被認爲是養生的好食材，而藉由檸檬調整體質也是民衆愛好的話題。網路上盛傳，以稀釋後的檸檬汁或以檸檬切片泡水後飲用，可以調整酸性體質，讓人體變成鹼性體質，有預防癌症和許多慢性疾病的好處，這是真的嗎？
實際上，人體血液的酸鹼值是恆定的，並不會因爲喝了檸檬水而有所改變，檸檬水能改變體質的說法並沒有科學依據。事實上，所謂的「酸鹼體質」並沒有科學根據，發明這項理論的Robert O. Young更因此被美國聖地牙哥法院判決罰款，理由是詐欺。
一般正常人的血液酸鹼值維持在弱鹼性範圍之內( pH 7.35- 7.45 )，且受到許多生理機制的調控，例如：呼吸、腎臟排泄與血液蛋白質緩衝等，我們的血液酸鹼值並不會因爲攝取了酸性或鹼性食物而有所改變，因此喝檸檬水可以調整體質的說法，是不正確的。
過去有些許研究認爲，「鹼性飲食」可以減少許多疾病風險，但其主因可能與食物的「酸鹼性」無太大關聯，而是因爲所謂的「鹼性飲食」通常包含了大量的蔬菜、水果、全谷雜糧類等食物，並減少了紅肉的攝取量。
這樣的飲食內容，可以提供豐富的膳食纖維、微量營養素與植化素，較符合營養均衡的概念，也因此採用這樣的飲食模式對健康較有益處，而非「鹼性」食物所帶來的影響。檸檬和檸檬皮含有豐富的維生素C、類黃酮等營養素，確實是健康的食物，但提醒民衆不要再被傳言誤導，檸檬水實際上並沒有改變體質的功效，適度飲用即可！
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外媒：以色列準備在加沙開展數月的地面攻勢 要給哈馬斯致命一擊
外媒：以色列準備在加沙開展數月的地面攻勢 要給哈馬斯致命一擊
（原標題：外媒：以色列準備在加沙開展數月的地面攻勢 要給哈馬斯致命一擊）
海外網10月11日電 據《以色列時報》10月10日報道，巴以衝突升級以來，以色列正在準備在加沙地帶開展長達數月的地面攻勢。
一位埃及官員10日向《以色列時報》表示，以色列已通知開羅，以色列正在準備對加沙開展爲期數月的地面攻勢。以色列一直拒絕接受埃及的調解努力，這表明以色列希望在停火之前，先給哈馬斯致命一擊。
以色列正在準備在加沙地帶開展長達數月的地面攻勢
以色列國防部長約阿夫·加蘭特在10日發表講話表示，以色列國防軍正在對加沙地帶發起全面進攻。以色列國防軍最高發言人丹尼爾·哈加里少將在講話後表示，軍方的首要任務是消滅哈馬斯高級官員。（海外網 劉強 實習生 董悅樑）
冬天男性生殖器熱脹冷縮？ 別怕！無關性功能
冬天男性生殖器熱漲冷縮？ 別怕，無關性功能(圖/康健雜誌)
冬天容易手腳冰冷，男性朋友是否也注意到，外生殖器的尺寸似乎也小了一點？專家表示，溫度低時，陰囊和包皮皺縮，加上海綿體熱脹冷縮，確實會讓睾丸和陰莖感覺小一寸；不過廣大男性朋友不用太過擔心，這並不會影響性功能，一旦陰莖正常勃起，就會恢復正常尺寸。
林口長庚醫院男性學及婦女泌尿科主任陳煜指出，溫度對於外生殖器尺寸的影響主要在陰囊和包皮。由於外生殖器裸露體外，睾丸不能處在太高溫的環境，一般略低於中心體溫3~5度，此時包覆睾丸的陰囊就能起散熱的作用。
溫度對於外生殖器尺寸的影響主要在陰囊和包皮。(圖/康健雜誌)
天冷陰囊收縮／提睾肌上拉
陰囊具有良好的延展性與彈性，假使溫度太高，陰囊會稍微鬆開，幫助散熱；相反的，天氣冷、氣溫低，陰囊收縮，皺褶變得比較緊密，容易讓人感覺陰囊似乎縮小了一點，不過裡頭包覆的睾丸並不受影響。
再者，睾丸附近有提睾肌，能把睾丸向上拉，當天氣冷的時候，提睾肌會往靠近腹股溝的部位向上提縮，更接近身體中心，有助提高睾丸的溫度。所以夏天時，提睾肌放鬆，睾丸下垂；冬天時，提睾肌則往上拉，睾丸位置較高，也就容易有睾丸變小的錯覺。
●做好保暖，舒緩提睾肌；慎防睾丸扭轉
甚至有些人的睾丸位置原本就比較高，如果天冷時再往上提，會感覺有點卡住、悶痛。陳煜建議，平常可以做好保暖工作，泡熱水或溫泉，有助舒緩提睾肌。
天成醫療體系教學副院長、泌尿科主任蔡芳生表示，還有一點要注意的是，假使陰囊熱脹冷縮或提睾肌作用使睾丸的位置改變、旋轉，如果角度過大，可能發生「睾丸扭轉」，影響睾丸血流、產生劇烈疼痛，嚴重甚至壞死，必須儘快就醫。
陰莖海綿體熱脹冷縮／包皮內縮更明顯
官宣！恭喜中超冠军！高畠勉接替佩德罗，曾执教广州恒大华夏幸福
蔡芳生指出，陰莖內部是海綿體組織，本身就有脹縮的空間，平常沒有勃起時會根據周遭溫度產生變化，天冷時縮得比較明顯，但勃起時不會受到溫度影響產生顯著差異。因爲陰莖勃起時，血液集中到海綿體，溫度與中心體溫差不多，這時整個海綿體會膨脹、勃起，不受外在環境溫度影響。
陳煜進一步提出，陰莖感覺變小也可能是包皮往內縮的錯覺。有些男生的陰莖在勃起前後尺寸只差30%~50%；但有些男生勃起前後陰莖大小可相差達3~5倍，這些人可能在冬天時會更明顯感覺陰莖變小。
因爲陰莖勃起前後差很多的人，通常包皮會將陰莖、龜頭全包住，當天氣冷時，包皮收縮更多，平常會感覺陰莖縮得更小；勃起前後差異不大的人，則因爲包皮大多不會完全包覆龜頭，只包住一半或完全露出來，自然受包皮的影響不大。
醫師建議，行房時周遭溫度應該保持溫暖，有助於陰莖充血、勃起。(圖/康健雜誌)
暖房從事性行爲 有助陰莖勃起、提升愉悅感
蔡芳生建議，冷天從事性行爲時，儘量讓周遭維持在比較溫暖的溫度，有助陰莖充血、勃起，尤其本身有勃起功能障礙的患者；平常也要做好外生殖器保暖工作，例如穿着包覆性較佳的內褲，有助陰莖血液循環。
此外，若冷天爲了保暖，蓋着棉被或上半身穿着衣服從事性行爲，男人少了視覺和觸覺的性刺激，可能造成性興奮不足，也會影響勃起功能，陳煜說。建議最好還是在有暖氣或比較溫暖的地方，增加伴侶肌膚接觸，無論男女，都有助於提高愉悅感。
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第二階段總攻開始！以色列真正的困境不是軍力，而是尺度
內塔尼亞胡表示，以色列國防軍第一階段行動即將結束，境內的武裝恐怖分子已經全部被擊斃，現在以色列將對加沙的哈馬斯陣地發起進攻。這足以說明，以色列國防軍發言人理查德•赫克特說的：到今天結束，以色列境內將不再有恐怖分子活着，確實沒有任何吹牛的成分。
內塔尼亞胡說，我們將瞄準加沙的所有哈馬斯據點及其領導人。他呼籲加沙地帶的人現在就離開那裡，以色列國防軍將動用一切力量摧毀哈馬斯。他說，我們將把他們打死，爲他們給以色列國及其公民造成的黑暗日子報仇。
在與拜登交談後，內塔尼亞胡確定以色列可以按照以色列的意願自由行動。而上一次2006年以色列撤出加沙地帶，來自美國的壓力也是最大的。
以色列國防部長約亞夫•加蘭特則表示，哈馬斯對以色列公民發動殘酷襲擊，不分青紅皁白地殺死男人、女人、孩子和老人，哈馬斯將很快明白它犯了嚴重錯誤，並將付出代價；以色列國防軍將“在未來50年裡改變加沙的現實，以前發生的事，以後再也不會發生”。
以色列能源部長卡茨宣佈，作爲對哈馬斯襲擊以色列的迴應，他已簽署命令要求以色列電力公司切斷對加沙地帶的電力供應。加沙地帶約三分之二的電力依賴以色列供應。
而哈馬斯光天化日之下不分青紅皁白的當街槍擊以色列民衆，從家中拖出男女老幼一律格殺，對屍體進行羞辱拍攝視頻炫耀，剝掉女人的衣服遊街，讓哈馬斯的兩路支持者，一個閉口，一個只能幹吆喝，閉口的是那些長期綏靖哈馬斯的西方左派及所謂的主流媒體。
幹吆喝的則是真主黨，伊朗，還有一個希望越過伊朗和哈馬斯並肩作戰的塔利班，當然，此前因爲互相指責對方是美狗，伊朗對以色列忌憚程度遠不及塔利班，以色列不貪伊朗的土地，也不大關心神棍對伊朗民衆如之何，恪於國際法，以色列也不能對伊朗政要進行蘇萊曼尼式的斬首。
哈梅內伊對哈馬斯的讚美溢於言表，“巴勒斯坦的青年和巴勒斯坦運動比過去80年來任何時候都更有活力、更有生命力、準備得更加充分”，“XX保佑，猶太復國主義政權的毒瘤將被巴勒斯坦人民和整個地區的抵抗力量剷除。”
伊教世界諸如沙特土耳其等國雖然並未明確表示支持哈馬斯，但面對哈馬斯這種光天化日之下的暴行，一無譴責，這一幕許多人都極爲熟悉。當然，西方左派也習慣了這一套，在暴行面前這些人的中立和默不作聲豁免。
其實，貌似弱小的哈馬斯一直就是這樣被隱藏，直到贖罪日戰爭50年後對以色列的這次血洗，西方那些傻白甜絕不信哈馬斯有多野蠻，但這次給他們了一個光天化日下，通過網絡直播的伊斯蘭國重新崛起的實況轉播，面對被屠戮的以色列男男女女，這些人的興高采烈和嗜血成性，與此前西方媒體鏡頭下痛訴以色列濫殺無辜的面容是一個面容，只是在不同的場景中展示。
在一段廣爲流產的視頻中，一個女人的屍體被哈馬斯赤裸地拖回加沙，其中一頭暴徒將她的屍體當成腳墊，另一頭則拽着她的頭髮這位女人被確認了身份，她來自德國，哈馬斯突襲時，她正在加沙邊境參加音樂節。
黎巴嫩真主黨對以色列的炮擊已經發生，以色列也以炮擊迴應，還派出戰機進行威懾，雖然許多人渲染的第6次中東戰爭開打，但鑑於以色列的實力遠不是烏克蘭和俄羅斯之間的差距需要歐美大力援助才能抵抗，以色列無論面對哈馬斯，還是真主黨，哪怕是伊朗，只要不是大規模的地面作戰，以色列都會以小時至多是天爲單位結束這場戰爭。
以色列從軍事角度擊敗這些人渣絲毫不是問題，問題是尺度，哪怕遭到如此野蠻的襲擊，內塔尼亞胡和以色列國防部長已經近乎明確的喊出摧毀加沙的呼籲下，目前以軍針對哈馬斯的打擊，依然是如之前發射火箭彈那樣，先通知將被摧毀的建築內的人員離開，輕當量彈藥敲屋頂，以色列的反擊尺度，依然沒有比之前更兇狠。這種狀況下，哈馬斯及其支持者絕對相信哈馬斯還能苟全性命，當然，即便沒有哈馬斯，還有合馬斯，蛤馬斯，給馬斯。
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按照以色列這種反擊力度，這場戰爭絕對會被宣傳成哈馬斯的勝利，也的確是哈馬斯的勝利，對於哈馬斯而言，一次殺死數百以色列的男男女女，那就是勝利，至於己方會被斬首炸死多少，根本不會有任何吝嗇，斬首的領導人，會隨時有新的遞補，至於他們的追隨者，加沙地帶有200萬失業人口，他們生育率奇高，而指望哈馬斯珍惜他們的生命，如以色列那樣更是絕無可能。當然，也正是將他們當成草芥，纔能有哈馬斯高層的紙醉金迷。
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福義軒胚芽餅事件》「乳化劑」對人體有影響嗎？
福義軒胚芽餅遭爆含乳化劑標示不實下架，「乳化劑」是什麼？能不能不加？(圖／里仁官網)
嘉義排隊名店「福義軒」以蛋卷聞名，近年來與里仁結盟推出胚芽餅，成了另一個熱銷產品，不過近日遭檢舉胚芽餅標榜不含添加物乳化劑，但包裝上卻有「山梨醇酐酯」成份，是一種乳化劑，究竟什麼是乳化劑，會對人體造成不良影響嗎？
福義軒和里仁合作開發的胚芽餅，在包裝上說明特色爲無防腐劑、人工色素、人工香料、乳化劑、品質改良劑、氫化油脂、銨粉、泡打粉，不過成分上卻載明有酵母粉（酵母、脂肪酸山梨醇酐酯），遭到消費者檢舉標示不實。爲此福義軒被嘉義市衛生局罰款4萬元，里仁也已將全臺分店的胚芽餅全數下架，改包裝後再重新上市。
福義軒發表聲明指出，胚芽餅生產製程確實無額外添加乳化劑，但商品原料當中的酵母粉屬於複方原料，含有微量政府允許使用的乳化劑，成份合法不影響食品安全。
乳化劑「山梨醇酐酯」是什麼？
乳化劑是食品添加物的一種，用途很廣，舉凡麪包、蛋糕、冰淇淋總少不了乳化劑。乳化劑是一種界面活性劑，由於同時具有「親水端」跟「親油端」，可以把本來不互溶的油和水混合成穩定的液體。因此當食品製作過程中需要將油和水均勻混合在一起的時候，就可以加入乳化劑。
依照衛福部「食品添加物使用範圍及限量暨規格標準」中規定，「脂肪酸山梨醇酐酯」屬於第十六類食品添加物「乳化劑」中的一種，並且「可於各類食品中視實際需要適量使用」，因此，依照國家標準，福義軒胚芽餅當中添加的山梨醇酐酯並沒有食安上的疑慮。只不過，產品既然標榜不含乳化劑，卻無法依照標示上的訴求，做到原料管理，就有標示不實的問題。
天然、少添加 潔淨標示（Clean Label）受歡迎
看似純潔無瑕的麪粉，其實有許多產品早在製程中就已添加品質改良劑、漂白劑等添加物。(圖/康健雜誌、陳德信攝）
儘管合法使用，但很多人想問，食品添加劑一定要加嗎？事實上，食品製作時爲了大量生產和標準化，加入添加劑可防止食物腐敗、延長保存時間、維持品質穩定，並且增添食品的外觀、口感、風味、香氣甚至營養，也就是說，現代食品能夠色、香、味俱全，且便於保存、料理，食品添加物功不可沒。
但也正因爲添加物愈來愈「好用」，廠商因應市場競爭，必須調配更多效果更明顯的添加物，許多人擔心，這些無論來自天然、或化學合成的添加物下肚，對於健康有害，因此，近年來國內外都吹起「反璞歸真」的浪潮，因應消費者「天然、簡單、不要太多人工添加物」的需求，潔淨標示（Clean Label）蔚爲流行。
潔淨標示4大內涵：
1.刪除或減少人工化學添加物
2.配方簡單
3.加工製程簡單
4.資訊透明
根據Mintel全球新品資料庫統計顯示，去年臺灣有2成以上的包裝食品，都以無添加、無防腐劑作爲訴求，數量排行第一。全家便利商店3年來已推出500項Clean Label食品，家樂福總經理王俊超也強調，店內生產的麪包，背面的成分標示「沒有科技感」，所謂的科技感，指的就是各種一般民衆看不懂的化學添加物。
有機連鎖店裡仁也早與配合廠商慢慢磨出「少」或「無」添加物的加工食品。比如生產77乳加巧克力、新貴派的宏亞食品一馬當先，投入研發無添加巧克力原料，先是尋找純度更高的可可膏，以大豆卵磷脂取代乳化劑、拿掉香料，但風味卻能維持8個月不減；無添加巧克力原料的研發成功，帶動了下游廠商一連串無添加巧克力產品的誕生。許多人從小熟悉的「翠菓子」製造商—豆之家也推出不含色素等添加物的「還我本色版翠菓子」，企圖顛覆添加物在食品產業的角色。
潔淨標示的精神本來就不是要求產品完全無添加，而是能拿掉的就拿掉、無法拿掉的以天然添加物或食材取代。然而，拿掉添加物後，食品可能因而少了些色、香、味。財團法人食品工業發展研究所所長廖啓成指出，拿掉添加物後，口感可能變差，保存時間也變短，因此，食品科技必須進來。
而這次被檢舉並罰款的胚芽餅，也正是里仁爲求天然、少添加而與福義軒合作的獨立產線，或許這次事件也昭示着，未來有志於追求天然、少添加的廠商，在食品原料的選擇、以及產品訴求和標示上，必須更加謹慎。
摩爾多瓦將授權烏克蘭軍隊進入德左地區，俄烏戰爭將開闢第二戰場
摩爾多瓦將授權烏克蘭軍隊進入德左地區，俄烏戰爭將開闢第二戰場
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老周摘要：在6月1日歐洲政治共同體元首峰會上，東道主摩爾多瓦總統桑杜宣佈在必要時將會授權烏克蘭軍隊進入德涅斯特河左岸（簡稱德左）地區，清除這一地區的俄羅斯軍隊。德左地區到底是什麼情況？這是不是意味着俄烏戰爭將開闢第二戰場？
在6月1日歐洲政治共同體元首峰會上，東道主摩爾多瓦總統桑杜宣佈在必要時將會授權烏克蘭軍隊進入德涅斯特河左岸（簡稱德左）地區，清除這一地區的俄羅斯軍隊。德左地區到底是什麼情況？這是不是意味着俄烏戰爭將開闢第二戰場？先來說說德左地區。從歷史上看，德左地區、摩爾多瓦、羅馬尼亞三地其實是同宗同源，祖先都是達契亞人。公元14世紀時，這一地區建立了摩爾達維亞、瓦拉幾亞、特蘭西瓦尼亞三個公國。由於這三個公國都是小國，國力羸弱，所以摩爾達維亞和瓦拉幾亞公國成爲奧斯曼帝國的附庸，特蘭西瓦尼亞公國則成爲匈牙利的保護國。沙俄崛起後，迫使奧斯曼帝國將德涅斯特河與普魯特河之間的地區割讓給沙俄，統稱爲“比薩拉比亞”。19世紀中期，摩爾達維亞和瓦拉幾亞合併爲羅馬尼亞。第一次世界大戰結束，奧斯曼帝國土崩瓦解，羅馬尼亞得到了特蘭西瓦尼亞和比薩拉比亞。在沙俄廢墟上建立的蘇聯雖然非常不滿，但剛剛建國，內亂外患，也無力改變這個局面，只能在與比薩拉比亞接壤的德涅斯特河沿岸建立了“摩爾達維亞自治共和國”。1940年蘇聯迫使羅馬尼亞割讓比薩拉比亞（今烏克蘭南部敖德薩州南部黑海沿岸地帶）和北布科維納區域（今烏克蘭西南部的切爾諾夫策州），並將這兩地合併成立了摩爾達維亞蘇維埃社會主義共和國，成爲蘇聯加盟共和國之一。
1941年6月22日，納粹德國入侵蘇聯，羅馬尼亞也追隨德國加入對蘇作戰。戰爭初期，德軍進展迅速，很快就佔領了摩爾達維亞，隨後就將這一地區歸還給羅馬尼亞。1944年，蘇軍反攻，收復摩爾達維亞。戰後，蘇聯將德左地區的羅馬尼亞族人大量遷移到到西伯利亞和哈薩克斯坦，同時將大量烏克蘭人和俄羅斯人遷入德左地區，逐漸成爲德左地區的主體民族。在蘇聯時代，摩爾達維亞是重要的農業生產區，以佔蘇聯0.2%的領土，產出了2.5%的農產品，尤以盛產酒類、菸草、葡萄聞名，直到今天摩爾多瓦也是以農業爲主。蘇聯在經營摩爾達維亞時，就留了一手——將德左地區作爲重點工業區來建設，摩爾達維亞的工業幾乎全部集中在德左地區，摩爾達維亞最大的發電廠、最大的鋼鐵廠、最大的天然氣站以及最大的軍火庫等，全都在德左地區。 根據1990年公佈的數據，德左地區的GDP佔摩爾達維亞GDP總值的40%，發電量佔摩爾達維亞總髮電量的90%。蘇聯這麼做的小算盤是，如果摩爾達維亞再次迴歸羅馬尼亞，那麼最低限度要保住德左地區，這樣至少摩爾達維亞最精華的部分還能在蘇聯手裡。1989年，在東歐劇變的衝擊下，蘇聯內部開始出現分裂的跡象，摩爾達維亞也宣佈以摩爾多瓦語爲官方語言，並將國名按羅馬尼亞語發音改爲摩爾多瓦，還開始公開談論與羅馬尼亞合併。此時，在德左地區佔大多數的斯拉夫人自然不願意併入羅馬尼亞，因此1990年9月2日德左地區宣佈脫離摩爾多瓦，成立“德涅斯特河東岸蘇維埃共和國”，繼續沿用蘇聯的政治體系和經濟體制，國旗、國徽等國家符號也沿用蘇聯元素——今天，全世界就只有德左共和國國徽上還保留着鐮刀斧頭。
這個情況和2014年的烏克蘭頓巴斯地區很相似，但德左共和國成立的時間要早得多，成立時連蘇聯都還沒有解體。但德左共和國從來都沒有得到國際社會承認，連俄羅斯都沒有承認。1991年，蘇聯解體，但和當初蘇聯預想的不同，摩爾達維亞沒有併入羅馬尼亞，而是獨立成一個國家——莫爾索瓦。德左地區面積4163平方公里，約佔摩爾多瓦總面積的3.38萬平方公里的12%；人口約70萬，約佔摩爾多瓦總人口350萬的20%。在德左人口中，摩爾多瓦人佔32.1%、俄羅斯人佔30.4%、烏克蘭人佔28.8%，顯然斯拉夫人佔了大多數，所以從1991年起，德左就曾多次尋求加入俄羅斯，並且進行過兩次全民公投，其中2006年的公投，97%的投票人贊成獨立。2014年4公投，更是有98%的投票人同意加入俄羅斯聯邦。但是國際社會公認德左地區主權是屬於摩爾多瓦的，儘管摩爾多瓦從獨立那天起就始終沒能對德左地區實行有效控制。所以，德左地區就和格魯吉亞的南奧塞梯、阿布哈茲，以及亞美尼亞與阿塞拜疆之間的納戈爾諾·卡拉巴赫（簡稱納卡），被並稱爲蘇聯時代遺留下來的四大飛地，這四個地區由於蘇聯時代的歷史遺留問題，至今矛盾不斷，而且多次引發了武裝衝突。1992年，摩爾多瓦與德左地區爆發武裝衝突，時任俄羅斯總統葉利欽命令駐紮在德左地區的第14近衛集團軍保持“中立”。但大批俄羅斯和烏克蘭的“志願兵”進入德左，與摩爾多瓦軍隊作戰。長達四個多月的德左戰爭，最終由於俄羅斯的干預而達成停火。摩爾多瓦依然沒有能夠奪回對德左地區的實際控制，而俄羅斯則從這個時候開始在德左地區駐紮了約1500人的“維和部隊”，直到今天。由於摩爾多瓦是個彈丸小國，軍事實力弱小，陸軍總兵力只有6000人，連一輛坦克都沒有。對於德左地區的1500俄軍和數千親俄民兵武裝，自然是有心無力。
再來聊聊如果摩爾多瓦授權烏克蘭軍隊進入德左，又會出現什麼樣的情況？從地理上看，狹長的德左地區北、西、南三面幾乎是被烏克蘭環抱的，東面隔德涅斯特河是摩爾多瓦腹地——完全是一種被戰略合圍的態勢。對1500俄軍和數千親俄民兵，摩爾多瓦無能爲力，烏克蘭就根本不放在眼裡了。所以俄烏戰爭開始後，烏克蘭已經幾次提議願意幫助摩爾多瓦解決德左地區的俄軍，不過摩爾多瓦始終沒有銘泰，這回是第一次明確表示將在必要時授權烏軍進入德左地區，清除德左地區的俄軍人員和武器。首先，德左地區俄軍在戰略上完全是處於被合圍的被動態勢，烏軍已經在毗鄰德左的敖德薩州集結了8個旅，總兵力近2.5萬人，一旦出動就是泰山壓頂之勢，德左地區的俄軍根本就沒有退路，在兵力火力都處在巨大劣勢的情況下，結果就只能要麼被殲要麼投降。從軍事上講，消滅1500人，也算不上是多大的勝利。但是在戰略上的影響卻是巨大的。俄羅斯發動對烏克蘭的特別軍事行動，在南線的主要戰略目的就是佔領烏克蘭南部整個黑海沿岸地區，封閉烏克蘭海岸線，使烏克蘭淪爲一個沒有海岸線的內陸國，同時經敖德薩、尼古拉耶夫，打通連接德左地區的陸上走廊，不但可以將德左髕骨俄羅斯，而且還能進一步強化對摩爾多瓦的控制力。當然，俄羅斯的這個展露意圖沒能實現。另外，德左地區的1500俄軍雖然兵力不多，但戰略位置重要，正在敖德薩的背後，隨時可以呼應正面的俄軍，來個前後夾擊，迫使烏克蘭不得不要分出相當的兵力去防範德左方向。這也是德左地區在俄烏戰爭中的戰略作用。現在反而要被烏克蘭開闢第二戰場，徹底解決德左地區的俄軍，拔掉俄羅斯在這一地區最重要的一個楔子。這在戰略上對俄羅斯的打擊將是極其沉重的。
摩爾多瓦雖然1991年就獨立了，但由於國家太小，國力實在太弱，所以始終是在俄羅斯的陰影下。所以之前烏克蘭提議幫助摩爾多瓦解決德左地區俄軍，都不敢表態。現在爲什麼敢表態了，原因很簡單，俄羅斯在戰場上敗局已定，摩爾多瓦已經沒有太大忌憚了。半個月前的5月14日，摩爾多瓦議會通過決議，宣佈正式退出獨聯體。這個信號其實已經相當明確了，摩爾多瓦已經決定和俄羅斯分道揚鑣了。前有越戰越勇的烏克蘭，後有北約成員國的羅馬尼亞，摩爾多瓦終於敢對俄羅斯說不了。接下來，烏軍進入德左地區，應該是早晚的事情。俄烏戰爭從打響這一刻開始，就絕不是俄羅斯和烏克蘭兩家的事情，而是一定會深刻影響歐洲乃至全世界，現在直接影響的第一塊多米諾骨牌即將倒下，這場戰爭的後果將開始逐漸顯現。（本文圖片來自網絡）老周，本名周明，曾用網名光亭，長期從事軍事戰史研究，曾多次在鳳凰衛視、上海電視臺擔任軍事欄目嘉賓。出版過二十多本軍事書籍，可在微店“知兵堂書店”、某寶網店“知兵堂書店”上諮詢購買。現在喜馬拉雅上有個人專欄“老周軍事”，製作軍事類音頻節目。在各大視頻平臺都開設“老周新觀察”視頻號，解讀軍事熱點，敬請支持。
陳凱歌，票房逆襲，已經開始了
中秋國慶檔11部大片激烈競爭，而張藝謀和陳凱歌兩位內地大導演的電影也成爲了焦點。張藝謀的犯罪片《堅如磐石》票房已經突破5億，
排片佔比和上座率都表現優異，而陳凱歌的抗美援朝大片《志願軍：雄兵出擊》的票房剛剛超過3億元，排片佔比略低於前者，
但上座率每天都在增加。因此，最終誰會勝出還不確定，取決於《志願軍》本身的質量。
很多人會問爲什麼陳凱歌要拍攝三部曲的《志願軍》系列電影，當他已經完成了《長津湖》的系列電影。
這是因爲陳凱歌覺得抗美援朝的全過程以及其中的人物和故事非常感人，值得被用電影還原。此外，
蘭曉龍的小說《冬與獅》和《戰與祀》也是陳凱歌決定再拍攝一部電影的原因。
陳凱歌希望通過《志願軍》三部曲全景展示抗美援朝戰爭近三年的歷程。陳凱歌導演的最新電影《志願軍》拍攝持續了399天，
是他從影以來拍攝時間最長的一次。在這部電影中，他力圖回答中國人民志願軍在抗美援朝戰爭中所表現出的不屈精神和犧牲精神的問題。
陳凱歌坦言，志願軍英烈們的年齡大多較爲年輕，但卻能奮不顧身地投入到戰鬥中。他認爲，
這是中國人民志願軍必須得經歷過多次殘酷戰鬥後才能擁有的力量。爲了讓觀衆更好地理解這段歷史，他耗費兩年時間選拔演員、培訓、完善劇本，
並在2022年7月份正式開機拍攝。除了這些“大義凜然”的理由，也有人指出，陳凱歌可能也有一些私心，
因爲這部電影中有一位新生代演員陳飛宇出演了重要角色，這讓人們懷疑陳凱歌是否“舉賢不避親”或者“舔犢之情”。
《志願軍》的故事構架與《長津湖》大不相同。《長津湖》主要講述了抗美援朝歷史上的長津湖戰役。雖然開頭有領導層人物的出現，
但主線故事還是圍繞伍千里、伍萬里兩兄弟所在的志願軍第9兵團7連展開。
而《志願軍》則是全景式地展現了抗美援朝從前期準備到第二次戰役中西線戰場上志願軍第38軍112師335團1營3連激戰鬆骨峰的歷史。
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電影中出場人物多達近百人，重現了多個歷史事件，體量大、線索複雜，但陳凱歌成功地把這些故事通過抗美援朝這條“麻繩”牢牢地拴在了一起。
他成功地操控了電影中角色的數量和事件的堆砌，擺脫了堆砌事件的印象，讓電影更顯震撼。在電影的開頭十幾分鍾，
陳凱歌讓觀衆看到了毛主席訪蘇回國的情景。當時，朝鮮戰場風起雲涌，美國已經出兵參戰，戰火逼近鴨綠江。這一情景突出了電影中的主題：戰，
還是不戰？這個問題在整個電影中都得到了回答。電影中出現了一個武器專家吳本正（朱亞文飾演），他用詳細的數據分析了中美之間的差距。
他指出，中國人均可支配收入只有24元，而美國高達1600元。此外，美國擁有航母和戰機，佔據制空權，而我們只有一些蘇式坦克。
敵我軍備差距極大，我們該用什麼去打？吳本正的回答是：“一旦打仗，很難想象勝算在哪裡。”但是中央政府的迴應是殘酷而堅定，只有取得勝利，
這個國家才能生存。電影中有兩個場景讓皮哥十分感慨。第一個是1950年10月1日國慶節，毛主席站在天安門上，興高采烈地說：
“我們的國家一歲了！”這讓人聯想到當時戰爭緊張，國際形勢動盪，讓人感慨當年先烈們的不易。
另一個場景是中國人民志願軍總司令彭德懷身先士卒，坐在一輛“嘎斯69”轎車上，冒着槍林彈雨率先跨過鴨綠江。
當看到彭德懷的轎車從橋上駛過，橋下是熊熊燃燒的烈火，把鴨綠江面燒成一片火海，一種“萬里赴戎機，關山度若飛”的悲壯感就油然而生。
正是彭德懷的戲份將電影的視角從中央決策層帶到了朝鮮戰場上，使兩組人物串聯成一個整體。電影中兩次戰役的戰爭場面令人驚心動魄，
從“兩水洞遭遇戰”到“奔襲三所裡”，再到“激戰鬆骨峰”，每一場戰鬥都打得驚心動魄。1950年10月25日，第一次戰鬥打響，
志願軍在朝鮮人民軍的配合下橫渡鴨綠江，給聯合國軍以突然性打擊，將其從鴨綠江邊一路驅逐到清川江以南。電影通過使用沙盤和地圖等工具，
讓觀衆直觀地瞭解戰場上瞬息萬變的形勢。在宏觀的廣角鏡頭下，電影呈現了兩軍交戰的恢宏場面，而對每個代表性人物的描寫則非常細膩。例如，
在兩水洞戰鬥中，志願軍第40軍118師報務排與一支裝備重機槍坦克的僞軍突然遭遇。此時，118師師長鄧嶽正在營地裡指揮前線戰鬥，
但他招架不住了。全排通信兵戰士及時站了出來，爲掩護師部撤離和敵軍硬幹。戰損記錄員楊三弟是剛入伍的“新兵蛋子”，
他本該拿巴祖卡轟掉敵軍坦克上的機槍火力點，但因不懂解開保險而延誤了戰機，導致衆戰友在他面前一個個倒下。排長張大海重傷之下，
仍然奮力扛上巴祖卡與敵軍坦克對轟，最終與其同歸於盡。電影《同歸於盡》中，戰士楊三弟成爲唯一倖存者，揹負着戰友犧牲的愧疚生活。
重大戰役“奔襲三所裡”和“激戰鬆骨峰”成爲電影的重頭戲之一。江潮師長帶領隊伍長途奔襲72.5公里，僅比騎兵1師早到5分鐘，
創造了搶佔先機的奇蹟。在“激戰鬆骨峰”中，戴如義連長、孫醒副連長和指導員楊少成深知形勢嚴峻，相約只要一個人能活下去，
就要負責把3連帶出鬆骨峰。3連兵力有150多人，面對聯合國軍第9軍第2師的步兵強攻，他們倚靠地形之利，
憑藉頑強的意志力死守峰頂十幾個小時，最終只剩下7人守衛峰頂。電影在拍攝時採用高空拍攝的手法，展現戰士們前赴後繼與敵軍拼殺的場景，
同時也巧妙運用蒙太奇技術，將中國代表團在聯合國安理會上的首次亮相與戰場場景進行切換，最終拋出主題：
中華兒女拒絕「低端老外」？中國反對《外國人永居條例》的阿Q天下
“中國人民已經站起來了！”這部電影《志願軍》成功地呈現了抗美援朝前期的歷史，展現了衆多英雄的故事。導演陳凱歌在電影中巧妙地抓住重點，
提煉出具有鮮明個性的人物形象。雖然電影中“塞”進去的東西有些過多，導致節奏極快，觀衆可能會有些應接不暇。此外，
戰爭場景的編排也有些亂，缺乏一些清晰的交代，而陳飛宇的演技在整個羣像戲中也顯得生疏一些。電影的票房走勢受到了一些外部因素的影響，
比如類似電影的審美疲勞和“小丑海報”事件。但總的來說，這部電影的“全景式”史詩感在內地電影中並不常見，
陳凱歌的導演經驗確實讓電影成爲了一部難得的佳作。陳凱歌執導的電影《志願軍》與《長津湖》有所不同，
前者在人物塑造和戰爭場面方面略遜於後者，這與劇本的限制有關。但《志願軍》的優點在於其宏觀和寫實的描繪，大部分人物都是真實歷史人物，
這使得電影更加真實。然而，出場的人物較多，內容密集，節奏快，這增加了觀影門檻。對歷史不熟悉或興趣不大的觀衆，
可能需要花費更多時間才能理解電影。儘管如此，電影在豆瓣上獲得了7.1的高分，是國慶檔電影中最高的，這表明大多數觀衆仍然肯定這部電影。
因此，陳凱歌導演無需急於求成，因爲好戲剛剛開始，還有很多時間。相信隨着良好口碑的傳播，《志願軍》也會像《封神》一樣，
在票房上逆襲並取得好成績。希望接下來的兩部續集會呈現更宏大的場面，讓我們重溫那段現已塵封的歷史。
江西省東南腹地，主力部隊雲集，全省爲何駐紮了3個師？
在之前的文章中，作者曾經詳細探討了我國六七十年代各省的駐軍情況，包括遼寧、河北、四川等地。今天，我們將聚焦於江西省在六七十年代的駐軍情況。在上世紀七十年代，江西省內部署了3個師，成爲當時主力部隊的重要集結地。爲何江西會有如此多的師駐紮呢？讓我們一起回顧70年代江西省的軍事部署。
首先，我們需要了解江西省的地理位置和地緣格局。江西位於我國中部地區，與福建、浙江等省份相鄰，扼守長江中游，地理位置十分關鍵。在古代歷史中，中原王朝與北方遊牧政權長期展開對抗。當中原王朝國力強大時，他們會集結強大的軍隊，向北出征，打擊北方草原上的遊牧政權。但一旦中原王朝進入戰略防禦階段，他們只能依賴遼東、華北、西北等地的有利地形，層層設防以阻止北方遊牧騎兵的南下。因此，中原王朝的主要軍力都集中在北方地區，如遼東、朔方、河西走廊、燕雲等地，都是主要的駐軍區域。
然而，江西省地處南方，既沒有海防任務，也沒有邊防任務，因此其駐紮的軍隊數量相對較少。這一情況在清朝時期也得到了體現。在清朝統治時期，西方列強利用堅船利炮對清朝發動了一系列戰爭。清朝的海岸線非常漫長，面對來自海上的威脅，清朝只能增加沿海各省的駐軍數量。例如，福建和浙江省分別駐紮了超過6萬和4.3萬綠營軍隊，而江西省內的駐軍僅有1.3萬人。這一現象在其他中部省份如安徽、河南、湖北、湖南和山西等地也同樣存在。這些省份都屬於中部地區，既沒有海防任務，也沒有邊防任務，因此其駐軍數量相對有限。
然而，隨着外部環境的變化，江西省內的駐軍情況也發生了重大變化。60年代末期，我國北方邊疆面臨嚴峻的威脅，北方鄰國調動了大量坦克師、機步師和摩步師，構成了對我國百萬大軍的威脅。爲了應對這一威脅，我國北方軍區（如瀋陽軍區、蘭州軍區、新疆軍區和北京軍區）加強了戰備，進行了各種有針對性的訓練和演習。作爲響應，我國南方各軍區的一些精銳部隊被調往北方支援。例如，廣州軍區的43軍、昆明軍區的54軍和南京軍區的27軍等部隊都被派遣北上。江西省內的駐軍情況也在60年代末期發生了變化。原本駐紮在江西的86師和87師，分別劃入29軍，並且改編爲陸軍86師和陸軍87師。這些調動旨在進一步增強北方軍區的防禦力量，應對北方邊境的挑戰。
然而，80年代以後，隨着科技的進步，軍隊的角色和任務發生了根本性的變化。爲了適應新的戰爭環境和科技要求，我國於1985年啓動了著名的百萬大裁軍計劃。在這個過程中，武漢軍區、福州軍區、昆明軍區和烏魯木齊軍區等4個軍區被撤銷。其中，福州軍區的部隊劃歸南京軍區管理。29軍也被解散，其下轄的部隊重新編制。江西省內的軍隊配置進一步調整，成爲新的形勢下的主力軍。
1996年，我國舉行了大規模的東南大演習，解放軍陸海空三軍出動，幾十萬部隊進入戰備狀態。南京軍區的各個部隊成爲絕對主力，積極備戰，做好各種準備。這些歷史事件構成了我國六七十年代至今的部隊調動背景，展現了軍隊的不斷髮展和調整。
最後，讓我們向所有的老兵們致以崇高的敬意。關於解放軍部隊發展建設的故事還有很多，作者將在以後的文章中繼續探討。
“遏制就是和平”，韓國新防長對朝放狠話
參考消息網10月8日報道 據韓聯社首爾10月7日報道，韓國新任國防部長官申源湜7日說，他將嚴厲迴應朝鮮的“挑釁”，並加強與美國的安全合作。
報道稱，在韓國總統尹錫悅7日早些時候批准了他的任命後，申源湜在就職演說中作出了這一承諾。
申源湜說：“如果朝鮮進行挑釁，我將立即採取強硬行動，直到最終粉碎敵人進一步威脅的意志和能力……我將建立一個壓倒敵人的防禦態勢。懲罰就是遏制，遏制就是和平。”
報道稱，申源湜還強調了韓美同盟和共同防禦體系的重要性。
申源湜說：“通過《華盛頓宣言》和今年啓動的核磋商小組，韓國政府開啓了70年之久的韓美同盟關係的新篇章。”
申源湜說，韓國國防部將努力把美國的核能力與韓國先進的常規武裝力量結合起來，以加強對朝威懾。
他還說：“我將加強韓美聯合演習，並提高兩國在軍事科技方面的合作。”
就職儀式結束後，申源湜召開了由各軍種的將級軍官參加的會議，並命令做好準備。
報道稱，申源湜在國防政策和軍事行動方面擁有豐富的經驗。（編譯/殷夏）
美政府報告：F-35執行任務率低到讓人無法接受
圖爲2014年F-35戰機飛行表演。 圖／取自中新社
【文．林齊萩】
據美國《紐約郵報》報導，美國政府責任署（Government Accountability Office，簡稱GAO）近日發佈報告指出，耗資巨大的F-35戰鬥機機隊的任務執行率僅55%，「低到讓人無法接受。」距五角大廈85%至90%的目標有很大改善空間。
任務執行率是指任何時間都能執行一次任務的戰機所佔比例。GAO表示，截至2023年3月爲止，F-35 機隊的任務執行率約55%，這數據比2021年低了10%，但比起原先預定的85%至90%，顯然還有很大的提升空間。
F-35戰機近年飽受保修廠量能嚴重不足的影響，能處理零部件維修的廠房空間太少，美軍爲了穩住F-35機隊任務執行率在5成以上，只好一直採購全新零件，讓機隊維修費用不斷攀升，GAO要求美軍改善，否則難保任務執行率會持續下跌。
美軍高層表示，爲了提高 F-35 的維修能量，美軍正加速擴大F-35的全球供應鏈，並增建維修設施。然而，全球疫情加上烏俄戰爭造成的全球供應鏈混亂，直到目前仍嚴重影響美軍武器系統的供應與維護，美方需投入更多資金與時間才能恢復正常。
GAO的報告顯示，目前有超過上萬F-35戰機相關的零部件等待維修。即使所有維修和維護等問題都獲得解決，維持整個F-35機隊仍將花費1.3兆美元。儘管如此，五角大樓仍計劃斥資1.7兆美元購買近2500架F-35戰機。
不過，F-35戰機事故也頻傳。日前，美國海軍陸戰隊一架F-35B在南卡羅來納州墜毀，飛行員彈射逃生，但墜毀的戰機曾一度下落不明。事故原因仍在進一步調查中。
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一邊卸妝一邊保養？皮膚醫：這理由告訴我們「不可能」
卸妝產品如何挑？ 掌握3大原則不讓卸妝帶來肌膚傷害。(示意圖/Shutterstock)
走進藥妝店，卸妝產品衆多，該如何挑選呢？部分卸妝產品聲稱「一邊卸妝，同時保養肌膚」，這是真的嗎？開業皮膚科醫師曾奕騰，建議消費者依據上妝濃淡程度、肌膚性質來選擇卸妝產品，至於卸妝也可保養肌膚，這是不可能的。
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曾奕騰醫師表示，卸妝是以界面活性劑及親脂性溶劑（油相溶劑），達成去除化妝品及清潔的目的。含油相溶劑越高（如：卸妝油）其去除化妝品的能力越佳，但油相溶劑可能殘留在皮膚上造成毛孔阻塞，因此也有較高機會造成粉刺痘痘等問題。
至於含油相溶劑越低的產品（卸妝乳、液），去除化妝品的能力較弱，但相對較清爽不易殘留致痘，但部分產品可能含有較強的界面活性劑，增加卸妝效果，這也會提高皮膚因過度清潔而受傷的風險。
曾奕騰醫師建議，應依上妝的程度選擇卸妝品，若爲濃妝，可使用卸妝油後再使用溫和洗面乳清潔。若僅淡妝或使用非防水性的防曬，則可選擇較清爽的卸妝產品再搭配溫和洗面乳，或者僅使用洗面乳清潔即可。
此外，亦可依據使用後的皮膚反應來做調整，原則如下：
1.使用後不會感覺緊繃、發紅刺癢，也不會更多粉刺痘痘，這是最佳狀況。
2.若出現緊繃或發紅刺癢，代表皮膚被過度清潔，嚴重時，可能引發接觸性皮膚炎。
3.使用卸妝產品後發現粉刺痘痘變嚴重，則可能爲油相溶劑殘留，應選擇較清爽的卸妝產品。
●皮膚偏油的男生 需要卸妝嗎？
曾奕騰醫師表示，無須使用卸妝品，以溫和洗面乳清潔即可，但如果洗後，臉部出現緊繃感，則顯示過度刺激，應換更溫和的洗臉產品。
曾醫師指出，卸妝目的爲去除皮膚上的化妝品，達到清潔的目的且不傷害皮膚，如果其中成分能達到保養效果，就代表其可能需要停留在皮膚上，但如此一來，將增加卸妝成分（界面活性劑、油相溶劑）的接觸機會，因此，不太可能出現可以一邊卸妝、一邊保養的產品。
●眼脣周圍 要用眼脣專用卸妝液嗎？
皮膚科醫師胡怡萱表示，部分睫毛膏強調用溫水或洗面乳即可卸除，有些則強調要卸妝，因此，應該依照產品說明，再決定使用哪一種卸妝產品。
此外，不少女性喜歡畫眼線、戴假睫毛，或使用防水、防汗、抗油的眼脣彩妝，以及防水性高、潤色功效強的防曬產品，胡醫師建議，此時就應該使用眼脣專用卸妝品，或是卸妝效果較佳的產品，才能徹底清潔。
國防部長邱國正不該只想到要打仗
獨家報導主筆室
【文．譚再利】
國防部長邱國正日前出席「向國軍致敬餐會」時強調，面對共軍對我挑釁，國軍會以「備戰而不求戰，應戰而不避戰」的態度，守護國家安全；未來一旦進入臺澎防衛作戰，邱表示「國軍只有亡將，沒有降軍」，這是絕對不會改變的。壯哉斯言！這句話應該會讓蔡總統及民進黨官員聽了萬分動容和感激涕零，但對國軍基層官兵及臺灣老百姓則不知會有何想法？
過去邱部長曾多次發出豪語，他提及96年臺海危機時，曾對讀國中的兒子說，「臺灣發生戰爭，你只有兩個選擇：一個，在家裡面等老爸光榮歸來；一個，到戰場上去找你老爸屍體。」如此悲壯的言語，實在令人動容。再者，邱部長在答詢立委「如果中共武力犯臺，我們能撐多久」時，他的回答是「你想打多久，我陪你打多久，絕對奉陪到底」。
邱國正豪語不斷
有媒體分析報導指出，依據國防部《112年中共軍力報告書》研判，中共國家主席習近平將在2023到2028第3任期內，推動解決臺灣問題進程，中共犯臺的可能性及軍事衝突風險增高。若依此判斷，2021年4月，英國《經濟學人》雜誌形容「臺灣是世界上最危險的地區」，以及邱部長也曾表示，臺灣面對的周邊情勢，是他「從軍40年以來最爲嚴峻的一次」等情，兩岸關係現正處於兵兇戰危境地一點都不假。
前國安會秘書長，也是高邱國正10個年班的學長丁渝洲，曾經在許多場合強調國軍的「精神戰力」至爲重要，提升官兵袍澤精神戰力，進而促進軍民真正團結，才能產生力量嚇阻敵人。然而目前國軍基層士官與士兵的「編配比」嚴重失衡，而兵力「編現比」在去年已下滑至82％；復以軍隊士氣不高、軍紀敗壞、管理混亂，真不知這樣的軍隊要如何保國衛民，更別提走上戰場。
軍人要知道爲何而戰
雖然有句話說「軍人的事業在戰場」，但更爲重要的是軍人要知道「爲誰而戰、爲何而戰」。邱部長應該深思爲何共軍要對我挑釁？過去馬政府時代我們爲何沒有聽到當時的國防部長說過類似邱部長的話？邱當年出任支持臺獨的民進黨政府國防部長，讓他的同學頗不以爲然；如今在各種悲壯豪語之外，邱也必須高呼「國軍官兵絕對不會爲臺獨而戰」，展現革命軍人恪遵憲法及擁護中華民國的立場，
邱部長剛滿70歲，他的軍旅生涯歷經陸軍司令、參謀總長、退輔會主委及國安局長等重要職務，可謂軍人的「人生勝利組」。他喊出的話語，讓人感覺好像國軍已經有充分準備與共軍對幹，聽起來「很爽」，尤其是對涉世未深的年輕人。然而古人云：「以小事大以智」，我們的主政者應該時刻想到要如何「避戰」及「改善兩岸關係」，這纔是人民與國家之福。
衆人皆知，中共不會爲了急於統一而發動戰爭，但共軍會爲了反對臺獨不惜一戰。在臺海兵兇戰危之際，兩岸已經「失聯甚久」，雙方誤判極可能引發戰爭。邱部長不應只是強調國軍加強備戰，也應該向蔡總統提出建議，甚至是警告。邱的豪語雖然令人動容，若因民進黨政府不斷挑釁中共，被迫要打一場毫不值得的戰爭，不知道邱的部屬是否願意一道奉陪？畢竟不是他一個人說的話就算數。 ※以上言論不代表獨家報導立場※
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剛剛，臺灣通過法案宣佈可直接開火！
臺灣方面通過修改《海岸巡防機關器械使用條例》的部分條文，允許其海防機構在使用槍械時不必進行事前示警，可以直接選擇開火。
這一修訂引起了大陸方面的擔憂和警惕，法案修改後的24小時內解放軍出動了27架次戰機和7艘軍艦，在臺灣周邊海域進行活動，這一舉動被視作向臺灣發出的警告和迴應。
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我認爲臺灣當局修改條例並允許直接開火是對兩岸關係和平發展的極大挑釁。
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這種行爲不僅違背了“和平統一、一國兩制”的方針，還可能導致兩岸衝突升級，給民衆帶來生命和財產安全的威脅。
臺灣省當局居然通過了，所謂“《海岸巡防機關器械使用條例》修正草案”。規定臺灣省當局所謂的“海巡署”，可以現場使用臨時器械，放寬開火標準，無需鳴槍警告直接射擊。這意味着，臺灣省當局的巡邏艦，巡邏艇面對着中國大陸漁船的時候，將會直接開槍開炮。臺灣省當局這是要開第一槍嘛？對面主動開火的話，這就是爲我們武統臺灣省，掃清道義阻礙了。道義對西方無效，對非西方廣大國家還是要講道義的。我們也得好好準備，必須出動幾百個“海上民兵”船隻，和臺灣省當局的巡邏艦，巡邏艇較量較量。臺灣省當局最好敢對日本漁船來一炮，有那個膽子嗎？被菲律賓欺負成啥樣了，把中業島讓給了菲律賓，臺灣省當局一句話都不敢提。
近年來，美國不斷加強對臺軍售和支持，試圖干涉中國內政。臺灣當局也不斷製造事端，甚至公然宣稱“臺獨”，這是嚴重違反國際法和中華民族利益的行爲。
中國有權利和責任採取相應的反制措施維護國家主權和領土完整。
最後，我想說，兩岸同胞都是血濃於水的親人，我們應該共同努力，推動兩岸關係和平發展，實現祖國統一。
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我的退休力／像貓熊慢鬆軟 過著四放日子
我是在物質缺乏的時代成長，爲了能在社會上立足，養活自己，天天不惜「以今日之我向昨日之我宣戰」。 所謂「勤能補拙」、「能者多勞」都成爲我的座右銘，我每天跟時間賽跑，永遠睡不飽。
半輩子過後，退休是很多人夢寐以求的，也意謂着「有閒」。我剛退休時，時間多到發慌，所以安排早上到社區大學上英文課，下午則做志工，還有定期的讀書會，也赴英倫遊學，到歐洲、日本、中國大陸等地旅行，眼睛欣賞着湖光山色，大啖各地美食，日子安排充實且忙碌，就這樣過了好多年。
但人生就像是洗衣機，喜、苦 、幸運、不幸不斷沖洗着，當「無常」來敲門時，我的體力已不如過往，得放鬆、放慢、放下、放懶， 過着「四放」的日子，所以退休力測出「貓熊」的慢、鬆、軟，還真是我目前生活的寫照。
現在的我常待在家裡，做自己能做並喜歡做的事，開始 「煲劇」而不「追劇」，慢慢看、慢慢欣賞、品味，因爲好好運動、好好吃飯、好好睡覺，纔是王道。我要把時間留給健康、快樂和最重要的人啊！
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基辛格又給出三大預言：若世界進入三戰，中國務必做好防備
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消息一：基辛格又給出三大預言：若世界進入三戰，中國務必做好防備
亨利·基辛格再次引發了國際社會的關注，他的三項重要預測在全球政治和安全格局方面引發了深刻的思考。其中之一是可能爆發世界大戰，對中國構成潛在威脅。這篇文章將深入研究基辛格的預言，並探討中國應對這些挑戰的戰略。
第一部分：全球政治聯盟的動盪
基辛格的首個預測涉及全球政治聯盟的動盪。特別是北約，作爲以美國爲中心的政治團體，可能會面臨內部分歧和擴大軍事實力的壓力。這對中國來說可能構成潛在威脅，因爲美國可能會在地區緊張局勢中提供軍事支持。中國需要通過外交手段來降低緊張局勢，避免戰爭的爆發。
第二部分：日本核武器的威脅
基辛格認爲，在未來五年內，日本可能擁有核武器，這對中國構成直接威脅。中日關係一直緊張，中國需要採取措施來防範這一潛在威脅，同時通過外交手段來降低緊張局勢，避免戰爭的爆發。
第三部分：中美人工智能競爭
基辛格預測中美將在人工智能領域展開全面競爭。科技和先進技術對國家發展至關重要。中國已成爲世界第二大經濟體，有足夠的資源用於科技研究，這意味着中國在科技領域有望迎頭趕上美國，並在全球產業鏈上佔據更重要的地位。
第四部分：國際訴求認知的分歧
中美兩國在國際訴求認知上存在分歧。中國強調民族偉大復興，但主張和平崛起，與西方國家採取了不同的路徑。中國需要繼續倡導和平崛起的理念，以消除國際社會對中國崛起的擔憂，促進更好的國際合作氛圍。
中國的戰略應對：
第一，科技創新和人才培養
中國應繼續加強國內的科技創新和人才培養，確保在人工智能等關鍵領域保持競爭力。這將有助於確保中國在國際科技舞臺上發揮重要作用。
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第二，積極參與國際事務
中國應積極參與國際事務，推動多邊合作和對話。通過加強與其他國家的外交關係，中國可以減輕國際緊張局勢，並尋求共同解決方案。與美國等國家之間的對話特別重要，以避免潛在的衝突和誤解。
第三，堅守和平發展
中國需要堅持和平發展的道路，向世界傳達自己的和平意願。這有助於消除國際社會對中國崛起的擔憂，促進更好的國際合作氛圍。中國應保持冷靜和謹慎，不被外部壓力所左右，堅定地致力於和平解決爭端，維護國際和地區的和平與穩定。
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結語
基辛格的預言提醒我們，國際關係充滿不確定性，但中國有能力通過自己的努力和外交智慧來塑造更加和平和繁榮的未來。關鍵在於堅持和平發展道路，積極參與國際事務，與其他國家建立互信，共同應對全球挑戰。只有這樣，我們才能確保國際社會的和平與繁榮。中國應繼續以穩健的方式應對各種挑戰，爲全球和地區的穩定和繁榮作出積極貢獻。在不確定性的時代，中國的堅定和智慧將成爲維護世界和平的關鍵因素之一。
消息二：俄烏衝突還沒結束，歐洲又亂了，北約出兵科索沃，美英開始選邊站
近期，科索沃地區再次成爲國際關注的焦點，發生的襲擊事件引發了一系列緊張局勢。北約、美國和英國的行動，以及塞爾維亞的迴應，都呈現出明顯的”選邊支持”特徵。這一局勢的演變不僅關乎科索沃的未來，也牽涉到地緣政治博弈的複雜性。
導火索：
9月24日的襲擊事件始作俑者，一羣塞族人在科索沃北部巴尼斯卡村入口處設置路障，引發了衝突。雙方的衝突導致傷亡，科索沃和塞爾維亞分別陷入互相指責的態勢。這一事件背後，早已存在的科索沃爭端和塞爾維亞與科索沃關係的複雜性浮出水面。
地緣政治博弈：
在緊張局勢升級的同時，北約迅速宣佈增兵科索沃，以”應對危機”。英國更是主動提供了軍隊，顯示其明確站在科索沃一邊。美國則採取更強硬的立場，發出警告，指出塞爾維亞正在進行大規模的軍事集結，涉及機械化步兵和現代化軍備。這一系列行動暗示着地緣政治博弈的複雜性。
美英的表態：
美英的表態顯示了明顯的支持科索沃的傾向。英國明確表示支持北約出兵，並提供軍隊，而美國則試圖通過警告升級緊張局勢，促使更多北約成員國參與解決問題。這兩個北約成員國的行動似乎旨在確保科索沃地區始終受到北約的控制。
塞爾維亞的迴應：
塞爾維亞總統武契奇提出將科索沃北部地區的安全事務移交給北約特遣隊的建議，爲北約增兵提供了合理理由。然而，塞爾維亞也展示了新的軍事舉措，增兵科索沃邊境地區，這引發了美國的擔憂。
地緣政治陰謀？
科索沃局勢升級與地緣政治的影響緊密相關。美西方的強勢干預在科索沃獨立問題上發揮了關鍵作用，特別是在與俄烏衝突的背景下。塞爾維亞的反對俄羅斯制裁引起了美、西方國家的不滿，這使得與西方的關係變得緊張。此外，歐盟也逐漸被捲入地區緊張局勢，面臨難以抉擇的境地。
和平解決方案：
當前的科索沃局勢充滿不確定性和風險因素。然而，科索沃問題不應成爲引發衝突和緊張的導火索，而應成爲各方共同努力解決的方向。各方應致力於通過和平手段解決爭端，推動地區的和解與發展。
結語：
在這一複雜的地緣政治背景下，歐洲國家需要謹慎權衡風險和利益，確保決策符合自身利益和安全。地區的和解與合作應該成爲最終目標，以實現和平與繁榮的未來。只有通過共同努力，才能避免進一步的緊張局勢和衝突，爲所有相關方帶來更好的前景。
消息三：美國要錢不要命！將核心軍工交給中國生產，促使我國軍工大突破！
近年來，中國在多個高科技領域取得了重大突破，展現出了一個大國應有的胸懷和魄力。這種進步不僅在商業領域，也在國防領域得以體現。甚至連美國這樣的大國也開始依賴中國的進口，其中一個顯著例子就是美國向中國進口航母阻攔索。這種情況引起了廣泛關注和討論。
首先，中國出口美國航母阻攔索的歷程可以追溯到2002年。中國的“巨力”公司，一家專門製造鋼索和纜繩的企業，在與美國商務團接觸後，開始向美國提供優質的鋼絲繩，用於航母攔截繩的製造。最初，巨力公司對這份訂單並不熱衷，因爲所需參數複雜且生產難度較大。然而，隨着美方不斷提高價格和未來承諾的條件，巨力公司同意接受訂單。這一合作爲美國提供了更多的利益好處，並降低了阻攔索的製造成本，突破了國外對中國航母技術的限制。
阻攔索在航空母艦上起着至關重要的作用。它用於將艦載機高速攔停，是艦載機的“生命線”。艦載機的着陸必須加速着陸，一旦阻攔索尾鉤未能掛住艦載機，就可能導致嚴重事故。曾經發生的阻攔索斷裂事故也證明了阻攔索的重要性。因此，對於航母來說，阻攔索的存在非常重要，基本上可以說沒有阻攔索就無法正常運作。
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在中國尋找供應商時，最初由於技術限制，中國曾向烏克蘭和美國購買阻攔索，但遭到了拒絕或高昂的價格。面對這種情況，中國決定自行研製航母阻攔索，以不再依賴進口。中國的“巨力”公司因此成爲了製造航母阻攔索的重要企業，其製造的阻攔索已經達到國際先進水平，爲中國突破了航母技術限制。
除了軍事領域，中國製造的產品在國際上也日益受到認可和歡迎。例如，中國製造的95步槍已經成爲各國特種兵的選擇。智能家居、自行車等生活用品也是中國製造業嶄露頭角的例證。中國的製造業未來將持續蓬勃發展，爲全球消費者帶來更多優質產品和技術。
綜上所述，中國的科技創新能力和製造業水平不斷提升，爲國家帶來了豐碩的成果。中國已經不再依賴進口，而是通過自身的努力和創新，取得了在多個領域的突破。這種進步不僅體現了中國作爲大國的責任和擔當，也爲全球科技發展注入了新的動力。
印度高原作戰，見中國無人設備瞬間傻眼機器狗、無人機飽和打擊
感謝您的指令。我將根據您的要求，進行深入研究和創新性的延伸改寫，以達到2000字的要求。
美國國家科學委員會曾經提出，“21世紀武器的核心組成部分將是無人作戰系統”。這並非預言，而是對當下戰爭進展趨勢的明確反映。無人裝備已經廣泛應用於戰場，對交戰雙方造成了巨大的人員傷亡，這種不對稱戰爭模式在演變。
印度長期在中印邊境屯兵，因歷史原因對我國西部領土虎視眈眈。但地理環境不利，高海拔、缺氧、惡劣氣候對軍事部署構成挑戰，使我軍面臨困難。
因此，無人裝備在高原環境的進展至關重要。它們可以代替人員執行任務，減輕官兵負重，提高戰術靈活性，降低人員傷亡率，特別適用於高海拔地區的駐紮和巡邏。
我國已經在智能無人裝備領域取得重要突破，從無人作戰艇到機器人，廣泛應用於軍隊。這次的高原實彈演習是明確的信號，無人化設備已近在咫尺，將在不久的將來配發部隊。
電影《末日激戰》中展現了機器人在戰場上的應用，雖然是電影，但現實世界也在步步靠近。美國、法國、德國、俄羅斯等國都在研發無人軍事裝備，已經影響戰爭格局。
印度的基層士兵生活困苦，但無人裝備的崛起將改變戰場動態。在中印邊境戰場上，無人裝備將佔據優勢地位，實現“非對稱打擊”。
未來，無人裝備將在不同戰區廣泛應用，包括高原山地、極寒地帶、海上、島嶼駐防、水下作戰、原始叢林等。它們將成爲我軍戰爭力的關鍵組成部分，提高戰場適應性，降低風險。
總之，無人裝備的崛起改變了戰爭格局，對我國國防具有重要戰略價值。保衛國家安全和維護國家主權，無人裝備是不可或缺的一部分。希望您關注並支持這一進展趨勢。
無人裝備的快速進展和廣泛應用不僅僅是一場技術革命，更是戰爭的未來範式的演進。這些機器無情，不知疲乏，且能在最極端的環境中執行任務，這使它們在戰場上具備了明顯的優勢。
在高海拔的戰場上，無人裝備不會受到氣候和缺氧的影響，不會感到嚴寒或疲乏，這爲我軍在極端環境中的長期駐紮提供了一種可行的解決方案。他們的部署不再需要人員冒險，而可以通過遠程操控來執行任務，從而減少了人員的傷亡風險。
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此外，無人裝備還能提供精確的情報信息，包括實時監測和偵察，敵我識別和目標定位等，這使得戰場指揮更加高效。它們還可以承擔火力支援的任務，能夠精確打擊敵人，減少了誤傷的可能性，提高了戰場操作的安全性。
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在城市反恐和反劫持方面，無人裝備也發揮了關鍵作用。它們可以在危險區域進行偵察，搜尋被困的人員，排除爆炸物，從而保證了人員的安全。
此外，無人裝備還可以在災害救援中發揮積極作用。它們可以在受災地區提供緊急醫療援助，運送傷員，搜尋倖存者，這對於救援工作的效率和速度至關重要。
然而，儘管無人裝備的進展帶來了許多好處，但也引發了一些倫理和法律上的問題。例如，如何確保無人裝備在執行任務時遵守國際法規，如何處理無人裝備造成的損害，以及如何保護其免受潛在的黑客攻擊等等。
總的來說，無人裝備已經成爲現代軍事的重要組成部分，它們不僅提高了戰爭力，還保護了官兵的生命安全。隨着技術的不斷進步，無人裝備的應用領域將繼續擴大，這將在未來戰爭中發揮關鍵作用。我們需要緊密關注這一領域的進展，以確保它們能夠在國家安全和國際法規的框架內發揮最大的效益。
病急亂投醫！菲律賓鬥不過中國，找澳大利亞當靠山
前不久，澳大利亞海軍現役最大軍艦之一，“堪培拉”號兩棲攻擊艦啓程前往菲律賓，將參加與菲律賓、美國舉行的三國聯合軍演，此次軍演將一直持續到8月31日。此前，中國海警使用水炮阻止菲律賓運補船接近仁愛礁，菲律賓不斷利用該事件在國際上惡意炒作，因此，這次三國聯合軍演被視爲菲律賓有意依仗美澳勢力，企圖對中國施壓以達到對我國仁愛礁非法侵佔的目的。那麼，派出最大戰艦的澳大利亞，是否會對菲律賓此舉做出強硬支持呢？
雖然此次“海浪”軍演名義上有菲律賓、澳大利亞和美國三方參與，但由於美國只派出了一艘補給船配合澳大利亞艦艇參與演習，所以將其視爲“打醬油”也無不可。而菲律賓雖然是“東道主”國家，但由於該國海軍實力過於弱小，因此遠道而來的澳大利亞海軍就成爲了此次軍演的“核心”。
由於此次軍演重點是兩棲登陸項目，而且菲律賓還將演習的核心地點設置在西部的巴拉望島、北部呂宋島的三描禮士省和打拉省等地，基本上涵蓋了菲律賓和美國所關心的所有熱點地區。比如18日左右在巴拉望島以東蘇祿海舉行的演習，距離菲律賓用破船非法入侵我國的仁愛礁直線距離不過幾百公里；呂宋島最北面距離臺灣南部也只有500公里左右；而三描禮士省以西則直面廣袤的南海核心地帶！並且呂宋島和巴拉望島，還是菲律賓前不久新批給美國數個新基地的所在地。
誓师大会上，那个咆哮女孩的高考成绩出来了，傲视群雄，让人仰望
可以說，菲律賓此次聯合澳大利亞和美國的軍演，最根本目的就是要拉攏這兩個域外國家，一起向中國施壓，以達到侵佔更多中國南海島礁的目的。但菲律賓沒想到的是，此次軍演美國竟然只派來了一艘補給船，而且還是爲了配合澳大利亞軍艦參演，絲毫沒有藉機向中國施壓的意思。澳大利亞雖然派來了該國海軍最大的兩艘兩棲攻擊艦之一，但由於該艦目前只能搭載十幾架直升機，壓根不具備對中國施壓的能力。
但由於菲律賓的配合，美國軍隊已經可以在巴拉望島和呂宋島這兩個地方建立新基地，未來可以更好地向中國南海與臺海兩個方向持久施壓，所以美國這一次沒有大舉參與也沒有太大影響。而澳大利亞海軍雖然軍力比美國海軍差了好幾個數量級，但卻比只有“舢板”的菲律賓海軍強的太多，畢竟2015年澳大利亞海軍還有能力向菲律賓海軍贈送2艘排水量“高達”364噸的退役“巴釐巴板”級登陸艇！
澳大利亞海軍全部家當
並且澳大利亞還一直對南海有“野心”，這幾年還在與菲律賓頻繁接觸，積極謀求與其在南海搞聯合巡邏，企圖藉機介入南海事務。但澳大利亞此舉堪稱“不自量力”的典範，其海軍目前僅有2艘“堪培拉級”直升機登陸艦能稱得上“大型艦艇”，但排水量只有2萬多噸，只能搭載直升機進行反潛和兩棲登陸作戰；“霍巴特級”導彈驅逐艦雖然有7000多噸的體積，但只裝備了48單元的導彈垂髮系統，數量也僅有區區3艘；而8艘3000多噸的“安扎克級”護衛艦，也因爲服役了20、30年，都到了快要退役的時候。
南部戰區海軍2支驅逐艦支隊配置
而澳大利亞海軍如果要以這種“傾國之力”在南海當“攪屎棍”的話，那南部戰區海軍的任意一隻驅逐艦支隊都能讓它不敢輕舉妄動。比如某驅逐艦支隊採用了“新老搭檔”的配置，主力裝備是5艘052D導彈驅逐艦，搭配了2艘升級過的052B和1艘051B驅逐艦，以及6艘054A導彈護衛艦。而另一支隊的配置就堪稱“豪華”：4艘055萬噸大驅、4艘052D導彈驅逐艦、2艘052C導彈驅逐艦和4艘054A導彈護衛艦！當然，隸屬登陸艦支隊的一艘075兩棲攻擊艦也能完爆“堪培拉”號。
前面是菲律賓海警船
所以不知道澳大利亞積極介入南海的底氣是什麼？如果只是依仗美國的話，那麼它應該能看到美國這幾年在南海的活動，都得到了解放軍越來越強硬的迴應，美國已經逐漸無法在南海隻手遮天了。而連美國都開始束手束腳後，澳大利亞又能從中借到多少力呢？而身處美國、澳大利亞、菲律賓三邊關係中最底層的菲律賓，那就更難撈到好處了。雖然可以吸引美國駐軍來對中國施壓，可在關鍵時刻美國會真的替菲律賓出頭嗎？
其實看看此次美國派來參演的軍力就能知道，美國並不想菲律賓在仁愛礁事件上與中國搞得太僵，甚至導致事態升級。畢竟美國現在還沒有能力直接與中國“攤牌”，所以手下的“小弟”對中國“飆”幾句狠話是可以的，但如果做出什麼不理智的行爲，可能美國並不會爲其“背鍋”！
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緬甸軍隊的迷彩解放鞋靴
緬甸地處熱帶，好多時候人們都是穿着人字拖，軍警也一樣。不過要訓練，就不一樣了。再加上叢林較多，對腳裸的保護更爲重要。
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緬甸軍隊裡也不是每一個士兵都可以穿皮靴的，再加上天氣炎熱，皮靴穿上並不好受。緬軍也裝備大量的作訓鞋，早期的產品和國內的解放鞋差不多，高幫的不多，這類布鞋相比皮質的透氣好些，最主要是造價便宜，適合緬甸這種不發達國家。近幾年又出現了高幫的迷彩靴，等於是解放鞋的升級產品。鞋腰很深，外邊是米彩圖案，和緬甸軍隊新配發的叢林迷彩服配套。這類靴子，透氣性好，還能更好的保護腳部，適合叢林山地作戰，耐磨性和耐用性提升許多。鞋底也不再是原來的平底，而是很厚的鞋底。除了在國內產穿以外，緬甸士兵還穿着新軍靴參加國際比賽。
5萬士兵高原受凍：印度連忙研發高科技帳篷，但中國越看越不對勁
5萬士兵高原受凍：印度連忙研發高科技帳篷，但中國越看越不對勁
印度的高原士兵面臨的困境引起了人們的關注。據瞭解，目前印度在中印邊境部署了大量的兵力，其中至少還有超過5萬名的印軍士兵，這些士兵在極端惡劣的氣候條件下生活，住的是簡易的帳篷，甚至連防寒服都不能配發到每個人手中。與此形成鮮亮對比的是，中國軍隊早已在高原邊境地區建起了豪華的營房，甚至有24小時熱水供應。
在這樣的對比下，不禁讓人想問，爲什麼印度在高原邊境的後勤保證如此薄弱？這個問題也引發了我對印度的高科技太陽能帳篷的疑問。這款帳篷據說是一名印度工程師經過長時間研發而成的，它能在任何坎坷的地區部署，每頂帳篷可以容納十名士兵入住。然而，它的外形卻與中國的瓜菜大棚一模一樣，讓人不禁懷疑它是否只是用來在高原種植蔬菜的工具，以此轉移中國的注意力。
相比之下，中國軍隊的新型便攜式營房展現了強大的後勤保證能力。這些營房採納光伏發電技術，可以爲士兵們提供連續的熱能供應。它們能夠在任何地方快速搭建，提供官兵們所需的住宿、食堂、浴室等生活設施。士兵們可以吃得好、睡得好，保持較高的戰爭力。
通過對比印度和中國的高原邊境士兵生活設施，我們不難看出，後勤保證的差距也是導致兩國軍隊戰爭力差異的原因之一。而在這其中，決定性的因素是士兵們對國家的真誠和爲國家奉獻的精神。中國的軍隊憑藉強大的後勤保證力量和士兵們的奮鬥精神，往往能夠取得勝利。
最後，要讚揚我們廣大邊防戰士們爲保衛國家主權所做出的努力，以及我們強大的後勤保證力量。正是有了他們的付出，中國軍隊才能在高原邊境地區取得優勢。相信在他們的堅守下，我們的國家主權一定能夠得到有效的保護。
中國動手了，南海出現新動態！一島嶼開始發育，長出了飛機跑道
很多人認爲能夠長出飛機跑道的島嶼，妥妥的要麼是黃巖島要麼是仁愛礁。道理大家都懂，畢竟現在某個小猴子鬧騰的厲害。
而黃巖島作爲永興、永暑島搭配的鐵三角。沒理由那兩個都已經該建碼頭建碼頭，該建機場建機場，而黃巖島還無聲無息啊。
要知道一旦形成犄角之勢，那麼對我們鎮守南海可是好處多多。
且不說軍用，就民用，大家去南海捕個魚，心中也踏實的不要不要的。只要在這三者範圍內，那就是咱們海警的天下。不服？送你一頓水炮要不要？
最關鍵的當然還是我們的大黑魚以後出海就安全了許多。畢竟那麼大的地，那麼深的海，別說藏幾條大黑魚，就是幾十條問題也不大啊？
但萬萬沒有想到，濃眉大眼的兔子壓根不按套路出牌，別看東邊喊得震天響，一副一言不合就要教猴子做人的架勢，但真動手的地方，竟然在西沙。
別說咱們懵，就連猴子和猴子背後的飼養員老美都懵逼的不要不要的。齊齊問出一個問題：這兔子，是要鬧哪樣啊？
趕緊從衛星上看看，結果發現西沙最南端的中建島，竟然在悄無聲息中快速發育了好幾個月。
意不意外？開不開心？
要知道兔子可是世界上知名的“基建狂魔”，給它四五個月的時間，該有的不該有的它可都能給你整出來。
這不，鷹醬一看，差點沒氣到吐血。
就最近這幾個月偷了偷懶，沒有關注南海的局勢，結果現在一看，好嘛！原來荒蕪到鳥不拉屎的中建島，竟然一夜之間整出了一個小碼頭？這還沒完，小碼頭旁邊那個怎麼越看越像直升機停機坪？就這還沒完，再仔細一看，我靠，那可不就是一條長約600米、寬約14米的跑道？
鷹醬簡直瘋了：兔子，你能做個人吧？我再過幾個月不看，你丫的是不是連城市都建好了？
兔子表示很委屈：我也沒辦法啊！本來說好的半年就建一個小碼頭，誰知道承包商太給力，短短三個月就弄好了，剩下的時間只能再搞點其他的，一不留神就整了個飛機跑道。全都是誤會，誤會！
有人覺得中建島完全沒有必要建設啊！畢竟這裡似乎三不沾啊！
其實不然，這個中建島，是距離越南最近的島嶼，距離越南陸地大約有250公里，距離西沙主島永興島約170公里，距離海南島400公里。
地理位置上極爲優越，至於對付誰，防備誰，這個嘛，大家仁者見仁智者見智。
當然除了這個，還有一個關鍵性因素：中建島南部是中建南盆地，中建島北部是海南西部盆地，都發現了大型油氣田。其中著名的981鑽井平臺，就曾長期在中建島以南17海里附近作業。
衆所周知，近些年，東南亞某些不要臉的國家，成天偷咱們家的石油天然氣。而因爲我們的船太小，距離又遠，遠水救不了近火，所以，只能眼睜睜看着咱們自己的財富被外人偷竊而無能爲力。
但現在的咱們可不是當年的吳下阿蒙了，手握世界第一和第二的天鯤號、天鯨號挖泥船，造個島跟玩兒似的。
有人說，現在咱們不已經是“夢中驚醒忽坐起，列強竟是我自己”了嗎？堅船利炮就是和鷹醬比都不怕，何必怕這些猴子呢？
其實不然，船我們自然可以派，但是距離太遠，你的修整維護補給就要困難的多。而有了島嶼，很可能就有了淡水資源，我們可以就近補給。作爲不沉的航空母艦，島嶼的作用遠遠大於幾艘大型戰艦。
另外，改善中建島還有歷史因素。
也幸虧咱們的人民子弟兵那是吃的苦中苦，爲了國家鎮守邊疆，不喊苦不說累，但如此惡劣的環境，肯定會影響到戰士們保衛海疆的能力。
而後來也證實了這一點。
1979年，某猴子企圖偷襲我們中建島，雖然憑藉着我們守島士兵的強硬素質，僅僅15分鐘，就打敗了對方，繳獲了三艘越南艦艇，俘虜了24人，但也給我們島上的建築造成了一定損失。
從那以後，我們對中建島的建設纔開始加快，但受制於技術和經費的原因，雖然島上建設有了變化，但總體而言，尚不能達到永興島等水平。
最根本的就是島上沒有深水碼頭，補給只能通過小船，導致很多大型裝備難以運送到島上。而一旦遇上臺風天，那就是兩三個月都難以補給一次，官兵的生活依舊十分不易。
而此次擴建，主要是爲了改善我們島上官兵的生活條件。
所以短短數月內，碼頭就有了，飛機場也有了。甚至連水泥廠都有了，你敢信？
當然，現在還僅僅是個雛形，遠遠沒有達到完善狀態，畢竟660米的跑道還不足以支持大型飛機的起降。以後軍用飛機需要安排，大型客機需要安排，統統的需要安排。
碼頭也是如此，怎麼着也要能保證停靠3000噸到5000噸的艦船吧？至少054A來了，島上的官兵得有地方請他們吃個飯啥的，不過分吧？當然055暫時還不好說。
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實際上，我們擴建中建島從某種程度上來講還是“被迫的”。
既然猴子做了初一，那就不要怪咱們做十五了，畢竟，想和世界第一的基建狂魔相比，猴子那可就是自討苦吃了。
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對此你怎麼看呢？
先給民衆決定！新北10／4起「提前告知公費流感疫苗廠牌」
▲新北市將在校園流感疫苗接種前一日告知廠牌。（圖／新北市衛生局提供）
記者趙於婷／新北報導
流感疫苗10月2日全面開打，今年公費流感疫苗種類多達4種，也傳出有家長想替孩子選廠牌。對此，新北市衛生局今表示，10月4日起校園流感接種，將在前一日告知學校接種廠牌，以便家長選擇在校集中接種或自行接種，另轄內各合約院所，也會在開診接種當日公開揭露流感疫苗廠牌，由民衆依自身意願前往施打。
今年公費流感疫苗有賽諾菲、國光、東洋和高端4種品牌。衛生局疾管科科長王美華指出，新北在10月2日起開放流感疫苗接種，同時10月11日也將開放全民接種COVID-19莫德納XBB.1.5疫苗。
王美華提醒，秋冬是呼吸道疾病好發季節，呼籲民衆仍需落實個人防疫措施、有症狀自主佩戴口罩、不要上班上課，呼籲民衆儘快施打疫苗，保護自己及家人朋友。
新北市疫苗預約平臺預約自10月4日起至10月30日，每週一至週五上午8時至晚上8時開放系統預約，接種時間爲10月11日至10月31日。
接種對象及疫苗種類包括以下5類：（1）6個月至4歲嬰幼兒莫德納XBB.1.5疫苗第1-2劑（2）5歲至11歲兒童莫德納XBB.1.5疫苗第1劑（3）12歲以上青少年及成人莫德納XBB.1.5疫苗第1劑（4）Novavax第1-2劑（5）6個月至國小入學前嬰幼兒、孕婦、6個月內嬰幼兒之父母、罕見疾病、 重大傷病、高風險慢性病、65歲以上長者流感疫苗。接種地點爲新北市690 家合約院所，預約請至新北市疫苗系統。
▲新北市疫苗預約接種平臺。（圖／新北市衛生局提供）
減重卡關別怕 醫推5招繼續瘦下去：多吃一點
減重是許多人的一生志業，但常人會發現體重卡關、無法再下降。(示意圖/ Shutterstock )
減重是許多人的一生志業，但常人會發現體重卡關、無法再下降。新陳代謝內分泌科醫師李晨瑜表示，這是因爲身體自我保護機制，會盡可能保留能量，以便讓人能繼續存活。這時人透過5招，以突破體重停滯期，例如加強運動強度、增加飲食等方式。她表示，若原本是低碳飲食者的人，可以有意識地多吃一些澱粉或蛋白質。
李晨瑜在其臉書表示，減重到達一定程度，大腦與身體意識到人體可能正在鬧饑荒，而會透過降低代謝率、提升飢餓荷爾蒙、降低飽足感等，來儘可能保留能量。此時人可透過打破平衡，給身體一些刺激，來突破這個人體自我保護機制。減重者可運用5種方式突破體重停滯期。
1. 改變運動的模式或強度：
原本沒有在運動的人，可以開始做中等強度的有氧或阻力運動；原本只做有氧的人，可以開始加入一些肌耐力訓練；原本只做阻力運動的人，可以加入一些高強度間歇性運動。
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2. 增加飲食變化：
如果一直吃相同的食物，身體久了就更清楚如何輕易調控基礎代謝和荷爾蒙，讓人維持體重，所以食物儘可能不要太一致，讓飲食多樣化，擾亂規律。
3. 增加飲食或減少飲食：
保持彈性，如果本來就是低碳飲食的人，可以有意識的多吃澱粉，打破身體的習慣和平衡。此外，減重卡關者也可有計劃地增加一點蛋白質，以便提高代謝率。
4. 搭配間歇性斷食：
拉長空腹時間，搭配168斷食、52斷食等打破身體的代謝慣性。斷食法可以不用天天執行，可以於一周選幾天執行即可。
5. 讓體重維持2~3個月：
原本的體重是身體一開始設定的體重設定點，大腦傾向維持在那個原點，爲了讓減下來的體重成爲新的體重設定點，可以先暫時維持目前體重2~3個月或甚至更久。
普里戈任已死，但瓦格納戰士還在，數百名精銳重返巴赫穆特前線
瓦格納創始人普里戈任飛機失事一個月，這些士兵似乎重新回到了烏克蘭戰場。據美國政治新聞網報道，烏克蘭國防部發現，數百名瓦格納士兵再次出現在巴赫穆特戰場上，和以往獨立作戰的方式不同，這些士兵已被編入了俄羅斯正規軍中作戰，但仍然佩戴瓦格納集團的徽章。
普里戈任和瓦格納士兵
這個消息很快得到了證實，烏克蘭武裝部隊東部集團新聞發言人謝爾希-切列瓦蒂表示，這些士兵分屬於不同的俄軍單位，分散在不同地區從事作戰任務。切列瓦蒂說，瓦格納士兵刻意不隱瞞自己的身份，可能是認爲這樣可以對烏軍起到恐嚇作用。當然，他認爲瓦格納的迴歸不會對戰爭形勢產生什麼影響，這支強大的部隊迴歸俄羅斯國防部的領導，就已經失去了之前那樣的強大戰鬥力。
這位發言人說的話有幾分可信度，我們不妨暫時持保留態度，畢竟現在的烏克蘭官方宣傳和二戰末期，日本的“大本營戰報”比起來也是不遑多讓。僅從瓦格納士兵迴歸本身來說，我們不難猜測，經歷了6月份的“武裝叛亂”和8月底的普里戈任墜機事件，俄國防部對該集團的整編工作已經大體完成。
普里戈任墜機身亡
早在今年年初，俄國防部和瓦格納集團就經常鬧矛盾，先是巴赫穆特北部重鎮索萊達爾被攻克的軍功分配問題，然後是巴赫穆特攻防戰的彈藥供給問題。瓦格納是一傢俬人公司，他們是跟國防部籤合同打仗的，這種甲方和乙方吵架的戲碼放在平時可能不算什麼，但在戰場上，任何矛盾都有可能導致更多士兵死去。
巴赫穆特被攻克之後，瓦格納集團自然是首功。但他們無法像國防部的戰士一樣獲得更多榮譽，這進一步激化了普里戈任心中的不滿，如果不是白俄羅斯總統盧卡申科出面調停，瓦格納發動叛亂之後，可能就會被俄正規軍剿滅。現在普里戈任和多名集團領導人都死了，這些基層士兵唯一的出路，只剩下重回俄國防部。
瓦格納發動叛亂
目前瓦格納士兵的大致動向，除了迴歸俄正規軍的，白俄羅斯境內有數千人，敘利亞、利比亞和非洲，也有部分瓦格納士兵，他們中的大多數都接受了國防部的招募，據俄媒報道，不願回到正規軍序列的，也可以終止合同，回到後方。可既然是經歷過巴赫穆特攻防戰的絕對精銳，對他們來說，繼續打仗，或者擔任教官，幫俄軍練兵，會是更好的選擇，所以可以預見接下來，還會有更多瓦格納戰士重返前線。
只不過在如何使用這些人上，俄國防部還需要花更多的心思去安排，畢竟之前，瓦格納的戰術打法，和俄正規軍非常不一樣。因爲是僱傭兵，更惜命，他們往往更依賴後方炮火，在戰場偵查，小隊配合方面，也有他們的獨到之處。
瓦格納士兵重回前線
至於烏軍會不會感到恐懼，瓦格納的迴歸又會給俄烏佔據造成多大影響，可能用不了多長時間，答案就會揭曉了。
運動完「黃金時間內」沒吃會掉肌肉！醫大推2食物組合
醫師引述研究指出，在中等強度運動後立刻補充營養，肌肉合成速率顯著較高。（示意圖／Shutterstock）
許多人都以爲運動完馬上進食會很快吸收、容易變胖，不過，粉專「傑足先登 傑登醫師」引述研究指出，在中等強度運動後立刻補充營養，肌肉合成速率顯著較高。但要儘量把握黃金30分鐘趕快吃東西，太晚進食會讓肌肉修補減少，反而脂肪合成會增加。至於該怎麼吃？醫師說，補充低糖豆漿和地瓜，或是 香蕉搭配牛奶都是不錯的選擇。
傑登醫師表示，減肥的目標不再只是減少體重的數字，而是要增加肌肉量並減少體內的脂肪量，讓體脂率下降纔是。在中強度的運動後，體內的糖類會大量流失，肌肉也會有輕微的受損；此時若保持空腹不吃東西，身體爲補充失去的血糖和修補肌肉，在缺乏外來食物支援情況下，會分解其它部位的肌肉來填補失去的部分，反而造成肌肉耗損。
然而，很多人會擔心運動完馬上進食會很快吸收、容易變胖，傑登醫師解釋，確實身體吸收力會加快，但會優先給受損的肌肉使用合成修復，而不太會進入脂肪細胞變成「游泳圈」。
傑登醫師更進一步引述《美國生理學會雜誌》的研究指出，在中等強度運動後「立刻補充營養」和「3小時候補充」進行比較，前者肌肉合成速率顯著較高，同時糖類被肌肉利用的比例也顯著上升。即代表運動完，要儘量把握黃金30分鐘趕快吃東西，太晚進食會讓肌肉修補減少，反而脂肪合成會增加。
至於運動後要吃什麼比較適合？傑登醫師說明，雖然合成肌肉的原料是蛋白質，但運動後若只吃蛋白質而不補充糖類，反會增加肌肉流失。目前美國運動醫學會建議，運動後補充糖類和蛋白質的黃金比例，爲3～4比1。
對於非專業健身或運動員的一般人來說，傑登醫師提到，其實也不用太嚴格精算，運動後直接補充低糖豆漿加地瓜，或是香蕉搭配牛奶，都是不錯的選擇。此外，不妨也可把平時運動時間調整在吃正餐前，運動完直接開飯既簡單又方便。
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剛剛，俄稱已達成停戰協議！美稱拜登與普京可能會面，烏被逼妥協
剛剛，俄稱已達成停戰協議！美稱拜登與普京可能會面，烏被逼妥協
時間來到9月29日，俄烏戰爭第582天。
目前來看，儘管俄烏前線僵持態勢仍是難以打破，但是隨着冬季的臨近、大選的逼近，戰爭似乎不可避免要升級了。
不過，就在這個微妙的時刻，迎來一個關於和平重大利好消息。
一、俄防長稱已準備好達成協議，美國務卿則表示拜登與普京可能會面：澤連斯基有可能被逼對俄妥協
目前來看，俄美之間似乎真的有意推動俄烏和談。儘管現在看上去，這幾乎是沒有可能的。但問題是，明年春夏呢？
當地時間9月28日，美國國務卿布林肯《大西洋》雜誌主辦的一場活動上，被問到美俄總統會面的可能性時，他明確表示：“永遠不要說永遠不會。”
顯然，這就是在向外界表示，不排除拜登與普京進行會面的可能。甚至更爲具體的說，布林肯的言下之意，是在表示：未來一年，拜登與普京有可能就烏克蘭衝突進行會面。
至於，屆時會面到底要聊什麼？布林肯沒有提及。
有觀點表示，引人深思的是，事實上，自衝突爆發以來，布林肯這是第二次對外釋放美國願意推動和談的信號。
上一次則是，當地時間9月10日，據美國廣播公司報道稱，當天，美國國務卿布林肯在接受該報採訪時表示：烏克蘭和美國將與俄羅斯聯邦進行談判。
當時他的原話是：
這顯然是非常微妙的表達的，充滿了政治機鋒。
但是不管怎樣看，其中最令人震驚的可能是——布林肯似乎並沒有徵得澤連斯基的同意，就給出“普京對談判感 興趣，那麼烏克蘭將首先進入談判”的結論，這很可能會讓澤連斯基感到憤怒或焦慮。
而更重要的是，美國似乎並不特別在意烏克蘭的想法。
當地時間9月19日，拜登在聯合國大會上當着全世界的面，表態：希望儘快結束俄烏衝突，強烈支持烏克蘭通過外交解決方案實現持久和公正的和平。
因此，看上去，不管這背後是否有別的動機或圖謀，一個明顯的事實是，過去18個月裡，美國從來沒有像9月這樣表現出對俄烏談判懷有濃厚的興趣。
那麼，到底是什麼改變了這一點呢？
就目前來看，無外乎是：烏克蘭反攻不僅損失巨大還進展緩慢的慘淡現實、明年大選的壓力，共和黨的越發強烈反對長期支持烏克蘭，與俄羅斯全面開戰風險的急劇升溫。
以及美國經濟和軍事可能並不像外界想象得那般強大。特別是疫情三年瘋狂印刷了6萬億美元，導致2023年美國的通脹和加息是一路狂飆。
與此同時，9月29日早上，據上觀新聞援引俄羅斯塔斯社報道稱，俄羅斯外交部長拉夫羅夫在接受該媒體採訪時表示，俄羅斯已經準備好就烏克蘭局勢進行談判並達成協議，但談判需要考慮到戰場局勢以及俄羅斯的安全利益。
不過，與布林肯充滿政治微妙的表態一樣，拉夫羅夫在這方面可謂是不相上下。
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拉夫羅夫是這樣說的：
此外，值得一提的是，報道還指出：拉夫羅夫否認了談判可能於秋季啓動的說法。
顯然，和平仍是道阻且長。甚至，不排除更大的風暴其實正在加速到來！
那麼，事情真的會如此演進了嗎？
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二、美國媒體可能一語道破了當下俄羅斯和美國的微妙心態
客觀來看，過去9個月，俄烏戰局其實在戰線上變化很小。似乎屬於俄烏兩國的“三八線”已經事實上早已形成了。
當地時間9月28日，美國主流媒體《紐約時報》在即將邁進10月之際，就俄烏戰爭過去9個月的歷程進行總結和回顧——“誰在烏克蘭推進了？今年，誰都沒有。儘管雙方都發動了雄心勃勃的攻勢，但前線幾乎沒有移動，突破似乎比以往任何時候都更困難。
德国总理：不认为应对中国电动汽车加征关税，我们不该依赖保护主义
並且報道還給出五個令人感到震驚的結論：
第一，自2023年1月1日起，俄烏前線幾乎保持不變；
第二，自6月4日烏克蘭反攻以來，烏克蘭收復了 370 平方公里，但俄羅斯又奪回了 857 平方公里。
第三，戰場上的俄羅斯軍隊數量是烏克蘭軍隊的近三倍，而且由於有更多人口有能力加入其行列，俄羅斯可能認爲長期防禦最符合其利益。
第四.長期僵局可能會削弱西方對烏克蘭的支持，可能是因爲缺乏政治意願，或者不願捐贈更多武器第五，衝突雙方對 2023 年都有雄心勃勃的計劃，但註定不會實現顯然，如果俄美之間一旦確信“三八線”已經形成，那麼，效仿70年之前的舊事，並非是一件多麼讓人感到吃驚的消息。
與此同時，美國卡內基基金會的軍事分析師邁克爾·科夫曼在當天，則同樣表達了類似看法。他認爲：在近四個月的時間裡，烏克蘭武裝部隊未能取得令人信服的成功並解放重要領土。
因此鑑於反攻不成功，烏克蘭也就無法從強勢地位開始談判。人們也開始明白，戰爭將是漫長的，速勝論或速潰論是沒有意義，現在應該主要關注長期衝突。
當然，如果能夠佔領扎波羅熱地區托克馬克市將是相對成功的。但關鍵問題是在解凍開始之前，剩下的時間已經所剩無幾了。因爲秋季天氣惡化可以阻止反攻；
此外，向烏克蘭提供 ATACMS 彈道導彈的可能性將有助於烏克蘭武裝部隊，但也不會具有決定性作用。
三、結語
種種跡象表明，俄烏雙方均有騎虎難下之感，也不願真正面臨抵近全面衝突的境地。說到底，作爲世界上的兩個超級核武大國，鑑於恐怖的核武平衡，俄美之間保持定期溝通顯然是可以預見的。
此外，儘管美國可以通過戰爭來收割歐洲財富，但是過猶不及。一旦真的有可能爆發新的歐戰，歐洲也不是傻子，如果有選擇，屆時，歐洲倒向俄羅斯並非不可想象。
總之，期待儘快結束衝突。
“美國違背了《中導條約》”！俄羅斯：密切關注
俄羅斯外交部27日表示，美國已經開始準備把《中導條約》禁止的武器系統調運至歐洲，俄方正在密切關注美方有關動向。
俄羅斯外交部發言人扎哈羅娃27日在例行記者會上說，美國國防部已經開始準備將代號爲MK-70的導彈發射裝置運往歐洲，這種武器系統是被《中導條約》明文禁止的。它不僅可以發射最大作戰距離爲370公里的美軍標準-6導彈，在經過改裝之後，還能發射“戰斧”巡航導彈。
俄方現在正在密切關注美國部署違禁武器等破壞地區穩定的計劃。扎哈羅娃強調，鑑於俄方已經暫停部署中程和中短程導彈，俄方密切跟蹤美方有關動向變得尤爲重要，不過俄方是否繼續暫停部署中程和中短程導彈，這要看美軍導彈是否在有關地區出現。
（編輯：陳佳雯）
德國正規軍參戰了！
據俄新社報道，事件發生在扎波羅熱前線。一輛裝載着德國國防軍士兵的“豹”式坦克被俄軍偵察兵摧毀。令人驚訝的是在交火中，坦克內的德國戰士用德語大喊“Nicht Shissen！”（不要開火！），並承認他們不是僱傭兵，而是來自德國正規軍一個連隊。
這一消息無疑對北約造成了巨大的衝擊。德國作爲北約的重要成員和歐洲安全的中堅力量，其直接參戰無疑將對烏克蘭局勢產生重大影響。
此前，北約一直聲稱自己在烏克蘭的軍事行動僅限於支持和培訓烏方軍隊，並沒有實質性的直接參戰。然而德軍的現身使這一說法不攻自破。德國作爲歐洲最大的經濟體和軍事強國，其參戰行爲無疑將爲烏克蘭提供了更大的支持力量和戰略優勢。
德國直接參戰對北約內部的一致性和團結性產生了很大的衝擊。北約是由多個成員國組成的，這意味着在決策和行動方面需要考慮到各成員國的利益和意見。
但是德國此次直接參戰，卻不知道有沒有徵求其他盟友的意見，這無疑會引發內部的爭議和分歧。有可能出現的情況是，一些成員國會質疑德國的行爲是否符合北約的共同價值觀和原則，從而導致聯盟內部的不穩定局面。
雖然德軍參戰使得烏克蘭方面的反抗力量得到了有力的增強，可是也會引發烏克蘭乃至整個東歐地區的進一步動盪。俄羅斯作爲烏克蘭的對手，很可能採取更加激進的措施迴應德國的參戰，進一步加劇地區緊張局勢。
21岁大学生与47岁男子合租，因穿着暴露，惨遭对方欺负并杀害！
實際上，一個國家僞裝成另外一個國家的士兵進入該國作戰在歷史上屢見不鮮。朝鮮戰爭時期，蘇聯人不希望和美國人直接發生衝突，便讓他們的飛行員僞裝成中國人民志願軍飛行員進入朝鮮作戰。爲了進一步增強可信度，所有蘇聯飛行員都要說漢語，但這也導致了蘇聯飛行員在作戰時要分心處理語言問題。
後來蘇聯人爲了方便，直接放下僞裝開始說俄語。而美國飛行員也通過公共頻道聽到了蘇聯飛行員之間的交談，並把這些事情上報給了“聯合國軍”總部。但“聯合國軍”考慮到不能和蘇聯直接交手等原因，最終將這個事情給壓了下來。
但是這次俄德國士兵參戰卻不一樣，因爲這是俄新社報道出來的，也就是說俄羅斯人似乎並沒有打算把這件事情給壓下去。這說明俄羅斯早就知道北約已經有正規軍參戰，只不過是抓不住證據而已，而這次好不容易來了證據，他們怎麼能不大做文章呢？
泰山VS大连裁判出炉，傅明王竞执法焦点大战，崔康熙指出最大挑战
美軍“強硬派”上臺，美國或加強力度圍堵中國
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美軍“一把手”換人，即將卸任的美國參聯會主席馬克·米利，專門給美國和五角大樓留下了一句和中國有關的忠告。
據環球網報道，近日，美國參議院以83:11的投票結果，批准了由拜登總統提名的空軍上將查爾斯·昆頓·布朗擔任下一任美國參謀長聯席會議主席的任命。
布朗是美國一名高級空軍飛行員，飛行時間超過2900個小時，有着非常豐富的飛行經驗，拜登總統和美國前總統特朗普都對他給予了非常高的評價。現在美軍已經確定了布朗擔任新一把手，現任一把手米利卸任前也發表了告別演說，還特別提到了“中美開戰”，他給美國和五角大樓留下一句忠告：美國已經有過兩次大國之間的戰爭，不應該重蹈覆轍再與中國發生戰爭，應該全力避免和中國爆發軍事衝突。
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爲什麼米利如此擔心美國和中國發生軍事衝突？
其實也不難理解，因爲布朗十分熟悉印太地區的情況，並且一直在籌劃如何應對所謂的“中國威脅論”，這也是拜登提名布朗擔任美軍最高將領的原因，美軍未來的重心極有可能會放在中國周邊，預計布朗上臺後將配合美國國防部共同推進“亞太戰略”，加大圍堵中國的力度。
值得一提的是，這也不是米利第一次發出類似的警告，那麼爲什麼米利會如此謹慎甚至是“害怕”中國呢？有幾點原因。
首先，中國的飛速發展。從建國初期的一窮二白到現在逐漸走向世界舞臺的中央，儘管美西方聯合一些西方國家對我們進行了制裁和封鎖，但憑藉自身的艱苦奮鬥和頑強的毅力，我們還是取得了世界矚目的成就。中國已經發展成了世界第二大經濟體，也有着全球不可忽視的軍事力量，中國人民解放軍總兵力超過200萬，穩居世界第一，具備了壓倒性優勢。而另一個優勢就是我們的“導彈家族”和多艘航母，以及各種驅逐艦和空中戰機。中國軍事實力強大，不僅在於規劃和武器裝備的數量與質量，還有着獨特的戰略優勢。
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其次，美國的力量正在衰弱。現在美國國內正面臨着經濟下行和通貨膨脹等問題，軍事預算甚至出現了負增長，儘管它們軍事裝備仍然較爲先進，但更新的速度明顯滯後於中國，甚至有很多軍事裝備早已老化過時了仍在服役。
其次，世界格局發生變化。現在世界正在重新洗牌，朝着多極化發展，發展中國家逐漸在國際社會上嶄露頭角，單極世界正在土崩瓦解，國際上的一些問題已經不是西方霸權所能夠決定的。
美國找到機會就渲染所謂的“中國威脅論”，想在國際社會上孤立中國，但看得清局勢的人都知道，美國纔是威脅世界和平與穩定的“定時炸彈”。與那些坐在辦公室或國會的政客相比，米利這樣身處一線的將領更容易對中國國力和解放軍實力有一個清晰的認知，布朗是拜登欽點的上將，就是想讓他忠實於現階段對中國遏制打壓的路線，估計他會更加插手亞太事務，激進打壓遏制中國，我們也要做好充分的準備。
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中東爆發大戰，580枚火箭彈直撲以色列，“鐵穹”系統瘋狂攔截
中東爆發大戰，580枚火箭彈直撲以色列，“鐵穹”系統瘋狂攔截
在中東地區，戰火的紛爭再次掀起巨浪。想象一下，黎明的曙光被空襲的閃光與硝煙所遮擋，夜空中，無數火箭彈劃破長空，前往它們的目標——以色列。是的，這並非是某部戰爭電影的情節，而是近日中東現實中的一幕。
巴勒斯坦，這片經常處於戰火之中的土地，成爲了此次衝突的受害者。以色列的空襲代號爲“黎明”，具體目標是巴勒斯坦的傑哈德武裝部隊。不過，戰火併不是單方面的，巴勒斯坦予以反擊，580枚火箭彈猶如夜空中的流星雨，紛紛朝向以色列。
然而，面對如此猛烈的火力，以色列並非毫無準備。他們動用了那個曾經在以前的衝突中展現過威力的防空系統——“鐵穹”。這個系統就像是一個大網，試圖將那些火箭彈一一捕獲。但儘管“鐵穹”系統努力工作，仍有部分火箭彈穿越其防線，直撲以色列土地，給民衆帶來了恐慌。
此次衝突，不僅侷限於兩國的角逐。中東大哥阿聯酋，對此也發表了意見，呼籲國際社會一同尋找和平的出路。特別是對中國和法國這些大國，阿聯酋寄予厚望，希望他們能夠站出來，共同尋找和平之路。
這場衝突帶來的影響是深遠的。以色列的空襲所造成的，不僅僅是傑哈德的傷亡，還有那些無辜的生命——婦女、兒童。而巴勒斯坦的火箭彈，雖然被“鐵穹”防住了大部分，但仍然對以色列的日常生活造成了嚴重影響。
眼下，雙方已經達成了一項停火協議。但戰火下的緊張局勢仍然不斷。那些越過邊境的火箭彈，彷彿是時刻提醒我們：和平，仍然是那麼的脆弱。
最後，對於那些一直關注中東局勢的人們來說，這次衝突也是一個警示。在這個風雲變幻的地區，和平與戰爭往往只是一線之隔。但我們仍然期盼，無論多麼複雜的局勢，中東的人們都能找到和平之路，走向一個更好的明天。
此文僅代表作者觀點，如有不當之處，敬請諒解。感謝閱讀，期待與您再次交流。
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美媒：烏方人員操作訓練不足致援助裝備常故障
美國華爾街日報日前援引軍事專家的觀點報道稱，西方國家急於將烏軍士兵派往戰場，而沒有在操作和維護裝備方面對其進行充分培訓，導致西方援助的榴彈炮等裝備經常出現故障。
文章以德國PzH2000自行榴彈炮爲例，對比了烏軍人員和德國軍人在使用該裝備前進行的訓練時長。報道稱，烏軍人員在操作PzH2000自行榴彈炮方面進行的訓練，爲期5周，而德國軍人通常需要接受4個月的訓練。
報道指出，由於急於讓烏克蘭軍人重返戰場，最終導致訓練時間不足。此外，西方國家援助的榴彈炮還會經常出現故障，報道援引烏軍總參謀部官員巴拉諾夫的話報道稱，烏軍可同時使用的外國製造的榴彈炮不足70%，在85%的情況下，烏軍會使用英國榴彈炮，因爲英國提供的榴彈炮更容易修理，且有更多備件。
自俄羅斯對烏克蘭發起特別軍事行動以來，西方國家持續向烏克蘭提供軍事援助。俄聯邦安全會議秘書帕特魯舍夫此前表示，事實證明西方轉交給基輔的武器在對付俄羅斯裝備方面無效，並且正逐漸在戰場上被消耗掉。
（編輯：劉喻斯）
凍卵等於何時想生都行？中醫授獨家護卵調子宮秘方
凍卵等於何時想生都行？中醫授獨家護卵調子宮秘方。(示意圖/Shutterstock)
隨着生殖技術越來越進步，「凍卵」蔚爲風氣，不管目前有沒有想生小孩，這都成爲一個「生育保險」的選項。周宗翰中醫師解釋卵子數量先天已註定！數量會隨着年齡增長而漸漸減少，所以爲了將來孕育生命的需求，保存品質優良的卵子反倒是重要課題，30~35 歲，短期內沒有生育計劃者，就可以提早規劃凍卵，然而超過39~40歲凍卵效益大幅降低。因此越早凍卵，卵子品質越好，日後成功機率也會越高
●凍卵SOP 刺激排卵成熟後取出冷凍
很多人好奇凍卵如何進行？首先經由婦產科醫師評估問診，透過抽血及陰道超音波檢查，瞭解卵巢功能，便開始擬定凍卵計劃，一開始使用排卵針或排卵藥刺激排卵，讓多一點卵子於體內長大成熟，並透過超音波及抽血觀察卵泡是否成熟，當卵泡成熟後進行取卵手術，通常輔以靜脈注射進行全身麻醉，經由陰道超音波輔助，使用取卵針穿刺過陰道壁，抽取卵巢內的濾泡液進行取卵。取出的卵子放置集卵管中，再放入-196°C低溫液態氮急速冷凍就完成凍卵的程序了。
●凍卵不等於無限延長懷孕時間 45歲子宮老化前成功機率高
卵子冷凍可長達10～15年，但是並非冷凍後就可以無限延長懷孕時間，因爲子宮老化也是不孕的另一個主因，最好在45歲前解凍將形成的胚胎放回子宮，才比較有成功的生育機會。所以在凍卵前好好養卵、增強卵子品質，中醫師在此時便可以提前介入，周宗翰中醫師公開凍卵前如何習食護卵養子宮七大心法，將有助於姊妹們養出好卵與好氣色。
1.養成跑步與游泳的習慣
乌克兰车臣“叛军营”领导人艾哈迈德，投降卡德罗夫和俄罗斯了！
運動不僅有益身心，對子宮也有很多益處，是鍛鏈子宮的最有效運動方式，游泳以蛙式效果最佳。每週游泳2小時與跑步每天半小時便能增強子宮與卵巢的活力
2.早睡早起
充足睡眠養子宮，若長期睡眠不足，容易造成腦細胞堆積廢物而干擾「下視丘—腦下垂體—卵巢—子宮」生殖軸線的回饋平衡，造成荷爾蒙失衡，子宮提早衰退，卵子品質提早老化。影響之大，不可小覷；睡覺前1個小時放下3C產品和手機、早睡、睡飽、睡好是女性健康的不敗根基！
3.避免久坐
久坐是骨盆循環差的主因，在辦公室坐超過6小時的上班族女性，由於久坐缺乏運動，加上持續放送的冷氣很容易有氣血循環障礙，造成子宮與卵巢調節失常。建議提醒自己每工作1小時，就站起來走動5分鐘，改善因久坐導致的氣滯血瘀。
李佳琦职业倦怠成热搜第一，自言不该忘记我来自哪里，这招好使吗
4.正確避孕
避孕的觀念是適婚期女性的重要須知，由於人工流產對子宮與卵巢的危害性非常大，此外如果是非計劃性的意外懷孕，子宮也可能因未做好準備而在產前產後發生各種問題，反覆多次人工流產也很容易造成宮腔感染、子宮頸或子宮腔粘連，這些都是導致以後繼發性不孕的原因，所以避孕是育齡期女性一個很重要的課題。
建議使用保險套避孕，如果婦女性生活放縱，或未成年便開始性生活，容易引起陰道發炎以及婦科感染，導致子宮頸糜爛以及子宮頸癌等疾病，保險套一方面可做爲避孕，也可作爲第一層保護。
5.調卵護子宮最重要的是營養，建議多搭配魚類
多吃魚的女人美到老，深海魚類中含大量Omega-3脂肪酸，具有穩定子宮內膜的功能，Omega-3脂肪酸也有助於人體低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）的降低，使女性的血管通透性增加，也有助於增加卵巢功能改善卵子品質。
6.多吃暖身食物
食用可以讓身體溫暖起來的食物，可以改善寒性體質，提升助孕力。常見的食物有牛肉、生薑、肉桂、芝麻、菠菜魚等含有豐富維生素。從中醫觀點來看，姜、羊肉、韭菜、核桃、桂圓、紅棗等食材的屬性溫熱，也是調理宮寒的不錯選擇。可取姜、紅棗和黑糖煮成「黑糖姜棗茶」，一般正常體質的女性，日飲1杯當作保健；體質偏寒者，每天可增量1至2杯，持續1個月，可有效改善氣血循環，祛除體內寒氣，改善寒性體質，進而增加受孕機率。
7.經期分階段食療
月經前、中、後三時期，若攝取適合當時身體狀態之飲食，可調節女性生理心理上種種不均，也是使皮膚細嫩油滑的美容良機。月經前煩躁不安、便秘、腰痛者，宜攝食促進腸蠕動及代謝之物，如煮熟的青菜、豆腐等以調節身體之不均狀態。
月經來潮中，爲促進子宮收縮，可攝食動物肝臟等，以維持體內熱量，此時油性食物及生冷食物皆不宜多吃，經期第一二天可以吃生薑炒雞肝或豬肝，多服用補血的食品促進月經來得更乾淨些。
月經後容易眩暈者可在經行時攝取姜、蔥、蒜等，在經後宜多吃魚類、多筋的肉類及豬牛肚等，以補充蛋白質，增強食慾，恢復體力，調節卵巢功能。
戰火再起，阿塞拜疆與亞美尼亞交戰，都裝備了中國重型火箭炮？
火炮交鋒，中國火箭炮掀起戰火
戰爭的烽煙再次升起，阿塞拜疆與亞美尼亞再度交戰。這一次，雙方都裝備了中國特色的大口徑火箭炮，爲戰局增添了新的變數。
信息化戰爭差異，軍事實力暴露無遺
這場戰爭也凸顯了阿塞拜疆與亞美尼亞在信息化戰爭理解上的差異。阿塞拜疆充分利用先進的火箭炮技術，配合精密的無人機偵查系統，展現了強大的火力打擊能力。尤其是配備了中國核心技術的“波羅乃茲”火箭炮，以其200千米的最大射程和強大的打擊精度，成爲阿塞拜疆火炮部隊的最信賴裝備。
落後導致捱打，戰爭現實殘酷
這場戰爭的結果再次印證了那句經典的“落後就要捱打”。亞美尼亞軍隊在火箭炮部隊裝備和戰術運用上的滯後，使得他們在戰場上處於明顯劣勢。阿塞拜疆利用先進技術和戰術手段，將戰爭的殘酷一面展現無遺。
在這場交戰中，中國的火箭炮技術也在一定程度上扮演了關鍵角色。阿塞拜疆與亞美尼亞雙方裝備的火箭炮中，不乏中國技術的身影，這也顯示了中國在大口徑火箭炮領域的一定實力。
戰後反思，信息化戰爭的新趨勢
這場戰爭的結果也給我們提出了深刻的思考。信息化戰爭已然成爲現代戰爭的主流趨勢，掌握先進技術和戰術手段將成爲軍事實力的重要組成部分。對於各國而言，必須加強對信息化戰爭理論和技術的研究，提升軍事實力，以確保國家安全和穩定。
加拿大鬧出國際笑話，邀請老兵受表彰，但被扒出竟是納粹餘孽
雖然烏克蘭總統澤連斯基對美國的訪問並不順利，不但沒能如願討到ATACMS導彈，還被衆議長麥卡錫痛批。不過他隨後的加拿大之旅倒比較順利，既得到了新的一輪軍事援助，還獲准在加拿大國會進行演講。不過尷尬的是，這場演講讓加拿大鬧出了國際笑話。據《環球時報》報道，9月22日，澤連斯基在加拿大衆議院演講時，對一名參加過二戰的烏克蘭老兵進行表彰，期間還有包括加拿大衆議長在內的多位官員起立鼓掌致意。結果令人尷尬的是，媒體發現，這位所謂的“烏克蘭老兵”，其實是一名納粹餘孽。
目前關注此時的媒體十分多
據美媒報道，接受表彰的烏方老兵名已經98歲高齡，名叫雅羅斯拉夫·洪卡，在蘇德戰爭期間，此人在所謂的“烏克蘭國民軍第一師”服役，與蘇聯紅軍作戰。二戰結束後，洪卡爲逃避蘇聯的懲罰，移民加拿大。加拿大衆議院議長安東尼·羅塔稱洪卡爲“加拿大和烏克蘭的英雄”，澤連斯基也高度讚揚了其“爲烏克蘭作戰”的“功績”。結果就在當天，有歷史學者指出，所謂的“烏克蘭國民軍第一師”其實是納粹德國在佔領烏克蘭期間組織的僞軍，又被稱爲武裝黨衛軍第14“加利西亞”志願師。這支部隊在二戰期間配合納粹德軍清剿抵抗組織、進行種族屠殺。專門研究納粹屠殺的研究機構西蒙·維森塔爾中心表示，爲了向納粹德國表忠心，這些烏克蘭僞軍進行種族屠殺的殘忍與狠毒甚至超過了德軍。
澤連斯基與特魯多（右）起立歡迎烏克蘭老兵
在發現洪卡其實是納粹餘孽後，加拿大的猶太人組織羣情激憤，猶太組織領袖邁克爾·默斯廷就發表聲明，稱加拿大衆議院公開表彰一名參加過納粹軍隊的人員，這是不能接受、令人髮指的。前文提到的西蒙·維森塔爾中心也表示，加拿大衆議院必須要爲所有大屠殺倖存者和與納粹作戰的老兵道歉，並認真解釋這名納粹餘孽是如何進入加拿大國會大樓的。在輿論的壓力下，加拿大衆議長羅塔不得不於當地時間9月24日發表致歉聲明，稱自己並不知道洪卡與納粹的聯繫，願爲此事承擔全部責任。加拿大總理特魯多也趕忙撇清關係，稱不清楚議長邀請了洪卡進入國會。
加拿大此番操作，特魯多不僅是丟了臉面這麼簡單
這件事其實相當值得深究，二戰時期所謂的“烏克蘭國民軍”就是納粹德國扶植的僞軍，這幾乎是歷史常識了，難道這些西方國家的高級官員乃至領導人真的不知道嗎？還是假裝不知道呢？其實西方國家對烏克蘭新納粹主義氾濫的問題心知肚明，幾乎每隔幾周，西方媒體就會發現有烏軍士兵或烏克蘭官員佩戴納粹標誌物、張貼納粹分子畫像。其實原本西方對烏克蘭的納粹主義者還是心存芥蒂的，2018年美國國務院甚至還下令，不得對亞速營等新納粹組織提供資金、軍事援助（雖然實際上沒能完全落實）。但現在西方爲了進一步利用烏克蘭，榨乾烏克蘭的全部潛力，正在默許乃至暗中鼓勵新納粹主義的傳播。西方爲了一己私利，正在與魔鬼共舞。
俄羅斯發動軍事行動的主要目的，就是要“幫”烏克蘭去納粹
此外，烏克蘭爲了去俄羅斯化，現在也正在主動投向納粹主義的懷抱。烏克蘭和俄羅斯有着千絲萬縷的聯繫，甚至連國名“烏克蘭”都只是個地名，意爲“南部邊陲之地”。在蘇聯解體之前，烏克蘭一直是沙皇俄國或蘇聯的一部分，從未真正建立起獨立的國家。然而烏克蘭現在要脫離俄羅斯，建立屬於自己的民族認同，這就有一個無解的問題。構築民族認同需要民族英雄，可歷史上的烏克蘭英雄人物，要麼是沙皇的忠臣良將，要麼是蘇維埃的英雄模範，如果推崇這些人物，就起不到去俄羅斯化的作用了。縱觀烏克蘭幾百年的歷史，既有一定名氣，又能發揮去俄羅斯化作用的歷史人物，也就只剩這些納粹扶持的僞軍了。
永臻股份上交所IPO首发过会，要求公司说明募投项目实施必要性及新增产能消化可行性
戰線不會說謊！6個月5場慘烈戰役：烏軍已經將俄軍擊退770公里
戰線不會說謊！6個月5場慘烈戰役：烏軍已經將俄軍擊退770公里
在一場戰爭當中，雖然戰爭形式的解讀可以是多種多樣的，但戰線不會騙人。在戰爭爆發初期，即今年3月的時候，俄烏衝突的戰線還在基輔城外。而現在，戰線已經進入到盧甘斯克州境內。
從基輔到盧甘斯克有770公里，而這6個月也是俄軍戰線逐漸後退770公里的過程。在6個多月裡，俄軍經歷了基輔後撤，切爾尼戈夫後撤，蘇梅後撤，哈爾科夫北部地區後撤和哈爾科夫東部地區後撤等五場戰役。
經過幾個月戰鬥，現在的俄烏戰場這雙方力量對比已經發生了一些改變，烏克蘭已經有一點處於戰略主動地位。俄軍則有點打不動了。
俄軍絕大部分的裝備損失和人員損失，也主要發生在這五場後撤戰役當中。可以看到的是，過去北約對俄羅斯的忌憚主要來自於，其相對其他歐洲國家龐大的部隊規模，以及數據上十分漂亮的導彈部隊。
但是俄羅斯經過兩次軍改以後，已經喪失了龐大的傳統重型機械化部隊優勢。1992年時，俄羅斯約有270-300萬軍事人員。經過俄羅斯兩次軍改以後，開始搞軍隊小型化，部隊骨幹合同兵化，准許義務兵不參加出境作戰。這也導致俄軍已經由適應大規模戰爭的軍隊，轉向適應小規模干涉戰爭。
現在的俄軍根本沒有一個打大型總體戰相配套的兵制和後勤體系，這纔出現了在基輔城外，烏軍1個旅就擋住了俄軍60多公里長的裝甲縱隊1個星期的情況出現。也纔出現了俄軍在各個戰區兵力都不夠，幾十萬義務兵不能調動，就只能依靠高薪臨時招募志願者和特赦勞改犯補充兵源。
不過實事求是說，俄軍也發揮出了超強的實力，消滅了烏軍很大部分部隊，摧毀烏軍數百個重要目標，還摧毀了烏軍大量技術兵器。但同時，俄軍也暴露出極大的情報劣勢。
在很多時候，俄軍都是端着一堆精確制導武器，忽然發現居然沒有目標可扔，最後帶着賭博性質打一些民用目標。浪費寶貴的精確制導去打烏軍的機場跑道，結果人家花了幾個小時，又填好坑了繼續飛。
俄軍在家門口作戰，各種偵察機，無人機，衛星，電子戰系統和雷達系統都可以使用。但是，烏軍海馬斯消滅的俄軍彈藥庫更多。甚至在這一次，哈爾科夫反擊戰，烏軍8個旅調動到俄軍眼前，還進入陣地，隨後突然發動進攻，而俄軍對此卻一無所知。
要知道，哈爾科夫與俄羅斯是接壤的。在烏克蘭沒有制空權的情況下，8個旅3萬烏軍就在俄軍眼皮底下完成調動，行軍，準備和部署，俄軍偵察和監控部隊竟然是一無所知，一直到烏軍開火了才知道，敵人衝進來了。
基輔後撤，切爾尼戈夫後撤，蘇梅後撤，哈爾科夫北部地區後撤和哈爾科夫東部地區後撤的核心原因，都是一樣的。
俄軍的戰場感知能力太弱了，在基輔後撤，切爾尼戈夫後撤，蘇梅後撤，烏軍出動了數百個特種小分隊進行廣泛的伏擊戰，甚至烏軍炮兵就是利用公路監控系統發現和瞄準俄軍後勤車隊。
但是，俄軍在這方面的表現就比較低效，在基輔烏軍守軍才3個旅，但是俄軍從頭到尾也沒有找到基輔烏軍的核心位置，甚至沒有找到他們的軍營在哪裡。俄軍5個集團軍在城外，就是拿這3個旅沒有辦法。
空有一身武功，卻找不到敵人在哪裡，這才無法進行有效發揮。而後面還有一支烏克蘭特戰分隊不斷襲擊後勤車隊。這才導致，俄軍一系列的後撤戰役。
一場以強打弱的戰爭，還是強者發動的閃擊戰，才進行幾個月，強者就被逼退770公里。這樣的情況，在戰爭史上也是非常罕見了。
制裁見效，中方反制落下後，不到24小時，20名美企高管欲遊說拜登
制裁見效，中方反制落下後，不到24小時，20名美企高管欲遊說拜登
一直以來，美國都將臺海地區視爲壓制中方發展的有力籌碼，就在前不久，他們還爲臺當局提供了所謂的軍事援助：向他們出售武器。對於這一情況，中方忍無可忍直接對其實施制裁。
就在近日我方外交部正式宣佈制裁對臺出售軍工的兩家美企。中方的反制措施落實之後，不到24個小時，就有高達20多位美國企業的高管想要對拜登進行遊說，勸說他們加大在軍事方面的投資。那麼這到底是怎麼回事呢?
美方高管欲對拜登遊說
近日我方正式對美國的兩家爲臺灣地區提供軍售的企業進行了制裁，正式聲明瞭中方的態度，那就是任何國家和企業都不得插手中國內政，更不得干涉我國現在最爲敏感的臺海議題。
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在中方做出這一決策不到24個小時之內，就有20多位來自美國軍工業的高管達成共識，他們決定共同到拜登政府與其官員或衆議長進行會見並交流相關問題。簡單來說，他們是想要對拜登進行說服，讓拜登政府爲這些軍工企業有更多的投資。
這些軍工企業由於丟失了我國臺灣地區的訂單，又遭到了中方的處罰，所以他們就不得不尋求開闢其他道路，然而美國政府似乎並不買單，畢竟他們的政府是有自己的進貨和製造渠道的。
因此這些企業迫切的需要美國政府加大對他們自己企業的武器購買量。換句話說，這些企業是在向拜登政府要資金，這些資金或者用來購買這些企業的武器，或者用來對這些先進軍工技術進行投資。
臺海議題是中國底線
據瞭解這些企業聯合起來準備向拜登政府提出請求的時候，還着力提到了中國，畢竟對於反華力度較爲嚴苛的美國政府來說，只要是涉及到對付中國的議題，他們大概都是會通過的。
此次遊說團體當中還有一些美國的老牌企業，他們共同寫了一封公開信，信中表示美國爲遏制中國的發展已經做出了極大的努力，但目前爲止美方的軍隊設備還是要比民間的設備落後幾十年，在這種情況之下是很難和中國一較高下的。
簡而言之，這些企業的最終目的就是以中國爲藉口向他們的政府要更多的錢來彌補自己在中國臺灣地區所失去的訂單，只不過名義上是爲了對付中國而必須發展美國的軍事罷了。
但是我方根本就不想管他們內部是怎樣解決他們的問題的，因爲我們只知道臺海議題是中國的底線，他們向我方臺灣地區出售軍工武器就是不正確的行爲，是在強行干涉中國內政。
中方對美反制起作用
當然了，不得不承認現在美國企業集體站在一起勸說美方政府更新武器庫，並且着重發展他們的技術確實是有一部分與中方有關的因素，因爲短短几十年的時間，中國的發展實在是太迅速了。
這導致美方的軍事霸權主義已經對我方失效，他們不得不開闢新的市場，研發出更加先進的軍工來取代中國的市場佔有率、提升對華打擊能力。中方早就料到了他們會這麼做，所以才更加積極的對美國軍工企業進行反制。
現在他們的反應充分地表明瞭中方的對美反制已經起到了正面的作用，他們這些企業在俄烏戰爭當中已經的盆滿鉢滿，現如今又想通過向臺當局銷售軍工的方式來賺錢，這是中國所不能允許的。
換句話說，如果中方對此睜一隻眼閉一隻眼，那麼如果中美兩國開戰，這些軍火商將會持續爲臺當局提供援助，這對中方的大統一工作是非常不利的。
結語
據瞭解，到目前爲止，中方已經制裁了多家美國軍工行業的巨頭，甚至還給他們開出了鉅額罰款，中方的意思非常明確，不準擾亂中國的內政，更不準干預中國的統一，如果再有任何外國的企業企圖對臺當局進行軍售活動的話，那麼我方也會對他們給予更加有力的反制措施。
有人認爲，軍火商也是商人，他們想正常盈利難道中方還要制止嗎?事實上他們在要求美方政府加大對他們本身武器的購買以及投資的時候，就意味着他們在變相支持美國的霸權擴張主義，而這對於世界的和平穩定無利，所以我方也是堅定的反對的。
當然了，至於美方政府是否會接受這些軍火商的提議，我們還不得而知，具體還要看拜登自己的想法。
這下麻煩大了！俄羅斯機場被炸，北約可能會直接下場！
國際發展局勢越來越複雜，所以也有很多問題上的顯現，俄羅斯和烏克蘭之間的戰爭依然沒有決出勝負，所以現在的局勢也是比較動盪的，但是一個消息的出現，卻讓很多人都開始因此而震驚。
一份由俄羅斯情報部門發佈的消息揭示了一連串的自殺式無人機襲擊俄羅斯普斯科夫軍用機場的事件，自殺式無人機的應用其實就是非常明顯的一種恐怖襲擊行爲，而這一次襲擊的幕後黑手還是愛沙尼亞，這不僅對俄羅斯的安全造成了比較大影響，還直接導致了俄羅斯的四架伊爾76運輸機遭受到嚴重的損壞。
如果在平常時期可能沒有太大的影響，但目前俄羅斯和烏克蘭依然處於戰爭當中，少了運輸機，也就意味着在一些軍事運用付出上將會受到影響。
愛沙尼亞這一國家之前也是蘇聯的一部分，在蘇聯解體之後宣佈獨，但由於歷史上遺留的問題和俄羅斯之間的關係一直都比較緊張，最近他們積極的參與了西方國家的一些反俄行動，並且在西方國家的支持之下更加的變本加厲。在2005年的時候他們還成功的成爲了北約的第26號成員國。
俄烏之間的戰爭其實現在已經不僅僅只是兩國單純的對戰，而是俄羅斯和西方各國的對抗，愛沙尼亞的加入，其實很多人都覺得並不驚訝，因爲本身所處陣營就不同，其次兩國之間還有一些歷史遺留上的衝突問題。
這不由得讓很多人都直接感嘆，俄羅斯這一次確實是麻煩大了，北約的直接下場，很有可能會讓俄羅斯，面臨着更多的問題，現在軍事機場已經被炸之後，這樣的襲擊也可能會更多，北約和俄羅斯之間已經撕破了臉皮，他們必然也不會考慮之後的影響，是否還會存在影響？
況且，俄羅斯和烏克蘭之間的戰爭已經持續了這麼久，儘快的解決意味着可以騰出精力去做其他事情，所以這也是他們想要去完成的。
愛沙尼爾這次對於俄羅斯的自殺式無人機空襲，也引起俄羅是的高度關注，畢竟有了更多的北約國家下場，那麼之後俄羅斯爲了保護自己，也會有相應的舉措。
現在戰爭非常殘酷，所以沒有哪個國家希望有戰爭的發生，如果能夠儘早的解決，自然就更好，但如果在發展和整體呈現力沒有運行和優勢的話，後續的問題也會更多，我們是本身性格發展接近兩年的戰爭，也對他們的武器有非常大的消耗，在加上並不僅僅只是對於烏克蘭其他北約國家的紛紛下場，已經付出支撐。
對於俄羅斯來說，都有比較大的武器消耗，如果持續下去，說不定還要動用核武，如果動用核武器，對於任何一個國家來說都不是一個好消息。
國家富於的自身發展而有不同的立場，所以也更爲關注，之後會有什麼樣的運用也會有更多的討論，但這些都不是最重要的，重要的是如何維持發展保證實力。俄羅斯現在的武器消耗已經非常難了，俄羅斯最厲害的一點是，即使在戰爭的發展當中，不論是經濟利益還是其他方面，也依然在穩步的運行。他們並沒有因爲戰爭的原因就一蹶不振，這也是很多國家軍的他非常可怕的原因，能夠做到雙重保證確實不容易！
那現在北約的已經有所行動，之後可能會有更多北約國家的出現，對於俄羅斯來說並不是一件好事，儘管有能力去發展，但下場的國家越多對於他們來說就是更大的麻煩，現在機場已經遭受了襲擊，那麼如何能夠保證其他方面的安全和運用了俄羅斯能夠撐這麼長的時間，就已經讓很多人都覺得不可思議了。
俄羅斯的實力非常強大，但是這樣的持久戰對於任何一個國家來說都不是一個好事，所以如果可以的話，儘早解決纔是應該選擇的事情，未來發展也會有一些不一樣的表現也敬請關注，這給中國提了一個醒，不論怎麼樣來說，維持自己的實力纔是一件最應該做的事情，中國應該從這樣的發展當中吸取更多的教訓，我們必須要努力發展自己，武器上也需要有更多的數據來進行支撐才行。
瀋陽軍區司令員劉精鬆在酒店遭地痞流氓尋釁滋事，將軍說：滾出去
瀋陽軍區司令員劉精鬆在酒店遭地痞流氓尋釁滋事，將軍說：滾出去
劉精鬆將軍，一位在新中國成立後逐漸嶄露頭角的傑出軍事人物，以其參與援越抗美戰爭、在兵團戰鬥以及多兵種合作方面的深刻見解而聞名。然而，更令人稱讚的是他那嫉惡如仇的性格，一次在酒店內的經歷更是深刻地展現了他的堅韌和正義之心。
那是一個寧靜的夜晚，劉精鬆將軍正在一座城市的酒店裡歇息。作爲一名軍事領袖，他的日程總是緊張而充實的，但這一刻，他終於可以稍事放鬆。然而，這一夜註定不同尋常。
正當劉將軍坐在角落裡，品味着一杯清茶時，一羣年輕人走了進來。他們舉止粗魯，言語間帶着不羈的嘲笑。幾杯酒下肚後，其中一個年輕人開始放肆地挑釁起劉將軍來。他們似乎認出了劉將軍，並試圖用侮辱和威脅來展現自己的“勇氣”。
劉將軍淡定地望了一眼這羣年輕人，微微一笑，沒有理會他們的嘈雜。然而，當那名年輕人的言語越發惡劣，甚至開始羞辱國家和軍隊時，劉將軍終於站起身來，目光中閃爍着冷酷的光芒。
他的聲音沉穩而有力，像是滾滾潮水般壓倒了整個房間的嘈雜。他不發一言，只是直視着那名挑釁者，彷彿在傳達一種無聲的警告。然後，劉將軍的聲音響徹整個房間：“滾出去！”
意外邂逅：劉精鬆將軍的出差奇遇
1985年，劉精鬆升任瀋陽軍區司令員，肩負着保衛中國北方門戶的重任。然而，他面臨的挑戰不僅僅是軍隊的訓練狀態，還涉及如何在和平時期應對不斷變化的軍事環境。
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劉精鬆深知和平並不意味着軍隊可以懈怠。他認爲軍隊應該保持隨時能夠投入戰鬥並且戰無不勝的素質。然而，一些部隊出現了鬆懈的態度和陳舊的管理方式，依賴過去的理論來訓練士兵，而沒有意識到國際軍事環境已經發生了變化。
面對這種情況，劉精鬆感到非常焦慮。他決定與軍區的高級參謀一起商討如何通過巧妙的方法來提高軍隊的訓練水平。
他們發現廣州軍區和南京軍區引進了外國先進的軍事裝備，並且通過新的訓練方案在演習中取得了顯著的效果。這引發了一個討論，是否可以通過與這些軍區交流學習來提升自己的軍事素質。
在會議上，有人提出了擔心“崇洋媚外”的問題，認爲中國軍隊過去能夠擊敗美國的技術，現在同樣可以。這反映了一部分人的顧慮，特別是那些在抗美援朝戰爭中嶄露頭角的老將。
劉精鬆充分理解這些擔憂，但他也認識到時代在不斷變化。他耐心地勸說那位老將，試圖平衡傳統和現代的觀點。經過深入的討論，會議達成了一個折衷的決定：劉精鬆將帶領一些年輕的參謀和幹部前往廣州和南京，與當地軍區交流學習經驗，而副司令員和參謀長則留在軍區內維持日常事務。
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會議結束後，劉精鬆向中央軍委和總參彙報了這個決定，申請前往南方軍區進行交流學習。幾天後，他得到了批准。於是，他準備收拾行裝，準備啓程前往南方。
然而，在他的南下之旅中，他遇到了一個令人極爲惱火的事件。在一家中途停留的酒店裡，一些地痞流氓的無禮行爲讓他感到憤怒。儘管他是一位高級將領，但他並沒有因此而驕橫。相反，他冷靜地應對，並在保持冷靜的同時威懾了這些不良分子。
劉精鬆南下途中：酒店擾民事件挑戰冷靜應對
劉精鬆將軍這次南下，原本是爲了前往南京軍區司令部進行交流事項。然而，接到家中妻子的消息，他得知父親病情嚴重，情況令他擔憂不已。他決定暫時擱置工作，讓其他人先行，自己親自回家探望年老的父親。
火車抵達他的老家時，夜幕已經降臨，繼續旅行並不切實際。他決定在當地找家酒店過夜。作爲一名高級軍官，他很少有機會停留在普通的酒店，這次也只是臨時決定，畢竟他的心思一直在父親和家人身上。
走進酒店大堂時，劉精鬆略感意外，他看到大堂內人來人往，然而氛圍卻異常沉靜，似乎籠罩在一層壓抑的氣氛之中。人們的目光都集中在一個角落，那裡傳來着怒罵聲、啼哭聲以及女子的哀求。
他放下行李，示意警衛員等待，然後慢慢走向事發地點。劉精鬆是一個深思熟慮的人，他知道在陌生的環境中衝動是不明智的。他希望先觀察一下情況，弄清楚事情的來龍去脈，才做出合適的決定。
圍觀的人羣中，他看到一個女人和一個小孩被三個男人圍住。其中一個男人神情猙獰，口中充滿威脅，其他兩人則滿是流氓氣息。
劉精鬆並沒有急於過去幹預，而是靠近一些，靜靜地觀察着。通過他的經驗，他能感受到這個場面背後隱藏的緊張氛圍，似乎不僅僅是一場家庭糾紛那麼簡單。
男人們的言語逐漸揭示出事情的來龍去脈。顯然，這是關於金錢和家庭財產的爭奪。一個男人聲稱已故的大哥留下的錢應該部分用來孝敬父母，而女人則堅決拒絕。劉精鬆逐漸明白，這是一場家庭紛爭，但背後可能涉及更多的問題。
看到三個男人越靠越近，女人護着孩子，表現出堅強的態度。她不願意在這個問題上讓步，她的眼神中透露出不屈的決心。
劉精鬆心中頗爲感動。作爲一名軍人，他深知家庭的重要性，也理解一個女人爲了保護家人所表現出的堅強。他決定適時介入，以維護公正和秩序。
當一個男人衝着女人喊話，試圖威脅她時，劉精鬆站了出來。他穿着軍裝，身上散發着軍人的氣息，這讓那些男人稍微收斂了一些。劉精鬆並沒有說話，但他的存在本身就是一種警示。
男人們逐漸退後，劉精鬆帶着鎮定的目光看着他們離開。他知道這只是一個短暫的干預，但他希望通過自己的存在，能讓那些人認識到不可以隨意擾亂社會秩序。
女人望着劉精鬆，眼中透露出感激和欽佩。她和孩子回到了酒店房間，而劉精鬆則默默地走回自己的位置。
將軍與民警聯手，共同對抗混混不法行爲
在劉精鬆的帶領下，民警和警衛員很快來到酒店。民警們看到劉精鬆站在那裡，瞬間愣住了，隨即鄭重地行了一個軍禮。他們心中充滿了尊敬，畢竟劉精鬆不僅是一名將軍，還是他們過去的領導。
“將軍好！”一位民警走上前，恭敬地說道。
劉精鬆微笑點頭，隨後民警開始向他們詳細描述了三個混混的情況。這三人因爲小事被警察教育過多次，但每次都被放出來，因爲他們所犯的問題不大，但卻頻頻惡作劇，擾亂社會秩序。
“將軍，這些人每次都是些小過錯，我們沒辦法太過嚴厲對待他們。”一位民警苦笑着解釋道。
劉精鬆聽了皺了皺眉，他知道處理此類問題確實需要權衡。但是，他卻在這個小插曲中感受到了社會治安問題的深層次影響。
“好，我明白了。不過，這次我希望你們能夠徹底解決這個問題。這三個人的行爲已經影響到了市容市貌，而且你們知道，治安問題若不加以管束，會引發更大的麻煩。”劉精鬆語氣堅定地說道。
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民警們連忙點頭，他們明白劉精鬆的意思，也知道這次事情可能會變得不太一樣了。在他們眼中，劉精鬆是一位能力出衆且果斷的將軍，他的到來可能會改變這個看似小問題的處理方式。
民警們拿到了相關信息，於是開始向酒店的房間走去。劉精鬆跟着他們，決定與女人溝通一下，或許能夠得到更多的線索。
敲了敲女人的房間門，女人打開了門。她看到劉精鬆站在那裡，有些吃驚。
“將軍……您怎麼來了？”女人疑惑地問道。
“沒關係，我只是想了解一些情況。這次我跟民警合作，希望能夠徹底解決這個問題。”劉精鬆微笑着說道。
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女人點點頭，表示理解。她知道，劉精鬆的到來可能會改變一切。於是，她詳細地向劉精鬆和民警描述了她所瞭解的事情。
“這可能與一個三年前的盜竊案有關。”劉精鬆沉聲說道。
民警們也是如此認爲。三年前，一家國企發生了財務室保險箱被盜的案件，然而嫌疑人一直沒有被抓獲。現在聽到女人的描述，似乎能夠串聯起這個案件和三個混混。
劉精鬆立刻拿起手機，聯繫了當地的派出所所長。他要求所長加強對這三個混混的監控，確保他們不會再逃脫法律的制裁。
很快，所長帶着一支警隊趕到了酒店。他們立刻展開行動，將那三個混混抓獲歸案。通過對他們的審訊，最終確認了他們的犯罪事實，也找到了當年的盜竊案的線索。
劉精鬆將軍引領瀋陽軍區的革新變革
隨着派出所支援的援軍到達，六名便衣民警分成三組，悄然接近三名混混。其中，劉精鬆化身爲要護送女性離開酒店的角色，吸引了混混們的目光。
在民警們利用巧妙手段分散混混注意力的同時，他們毫不猶豫地迅速行動，果斷制服了這三名混混。六名民警默契的合作，使得整個行動變得如行雲流水般順暢。
第二天，派出所所長疲憊不堪地找到了劉精鬆，滿懷感激地向他表達了謝意。他詳細地向劉精鬆彙報，此次行動成功地將那三名混混全部抓獲，而且已確認他們正是三年前盜竊保險箱的嫌疑犯。
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在勝利的歡騰中，劉精鬆與那名女子道別，踏上了回家的旅途。雖然在家中只逗留了短短一天，他很快又啓程前往南京和廣州兩大軍區，進行軍事交流和學習。
此次交流深刻地讓他認識到與其他軍區合作的緊迫性。他開始明白，不同軍區之間應相互促進、共同進步，形成緊密夥伴關係。他在這次交流中也不禁感嘆外軍的進步速度，同時也認識到解放軍的技術水平需要更迅速地提升。
交流結束後，他充分總結經驗，將建議呈交給中央軍委。他強調現代武器的重要性，認爲更先進的武器裝備能夠極大地增強士兵的作用。他呼籲解放軍必須加快科技水平，以與國際軍事水平保持一致。
同時，他也對瀋陽軍區內存在的問題提出了自己的看法，他撰寫了一篇文章。他強調通過綜合施策，加強部隊的治理。他認爲基層軍官和士兵不僅僅是被管理的對象，更應該成爲治理的主體，通過調動他們的積極性來實現有效治理。
他還強調了官兵法律意識和紀律觀念的培養，主張通過制定明確的規則來教育他們，使他們更自覺地遵守紀律。他提議合理安排士兵的休閒活動，豐富他們的生活，從而提升整體部隊素質。
他明白，爲了適應未來的新型軍事形勢，部隊應該是一個學習的場所，讓士兵在服役期間學到更多的本領，特別是戰鬥技能。
在劉精鬆的領導下，瀋陽軍區經歷了深刻的變革。部隊氛圍中充滿了求變和進步的精神，副司令員也逐漸改變了守舊的觀念。
終於，在1987年，劉精鬆率領一支煥然一新的瀋陽軍區部隊，成功撲滅了大興安嶺的山火。接下來的一年裡，他被晉升爲中將，這不僅是對他個人的榮譽，也是對他引領瀋陽軍區改革的肯定。這個故事充滿了勇氣、智慧和領導力的光輝篇章。
沒三高也心肌梗塞！ 急診醫靠AI揪出這病因
2023 年 11 月 22 日
健康新聞
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Dixon Derek
沒三高也心肌梗塞！ 急診醫靠AI揪出這病因
臺中60歲屈姓婦人9月間卻出現心肌梗塞症狀到中國醫藥大學附設醫院急診，除緊急進行心導管治療，院方也透過血液檢查送該院研發「智血檢」AI平臺立即評估出其有高風險菌血症，立即投予抗生素治療。（馮惠宜攝）
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皇 全
沒三高也會心肌梗塞？！臺中60歲屈姓婦人沒有慢性病9月間卻出現心肌梗塞症狀到中國醫藥大學附設醫院急診，緊急進行心導管治療，院方也透過血液檢查送該院研發「智血檢」AI平臺立即評估出其有高風險菌血症，立即投予抗生素治療，3天后血液細菌培養出爐證實是罕見的尿道細菌感染引發類似心肌梗塞，婦人也在1周後康復出院。
中醫大附醫急診部副主任施宏謀指出，臨牀診斷，尿道感染的病人約有3成引發菌血感染，住院病人也常出現感染菌血症，如沒有及時給予處置，死亡率將大於10％；若因延遲治療導致敗血性休克，死亡率更是大於40％。每延遲1小時抗生素治療，病人的死亡風險就會線性增加7-9％。該院透過人工智能模型研發「智血檢」僅1分鐘內即能快速提早偵測「敗血症」及血液出現細菌的「菌血症」，讓病人能早期被介入抗生素治療，有效避免惡化轉爲敗血症。
屈女士也現身說法，她過去沒有三高等慢性病，9月間突然發燒、畏寒、嘔吐，家人將他送中醫大附醫急診，當時心跳高達每分鐘158下，經心電圖分析疑似急性心肌梗塞，心肌脢檢驗高達13.91（正常值小於0.0875），顯示可能爲重度急性心梗，急診部副主任施宏謀立即啓動搶救性心導管治療。
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並同步將常規抽血送往「智血檢」AI平臺分析血液血球，經過1分鐘檢測後，系統警示屈女士疑似罹患菌血症（高風險），需立即啓動感染症相關檢查評估、2套血液細菌培養，並同時給予菌血症抗生素治療；在心導管治療中，醫師發現患者心臟血管無阻塞，完全不構成重度急性心梗。
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