新北社會局邀長者練功保健康 三重展開「平甩健康總動員」

新北社會局邀長者練功保健康 三重展開「平甩健康總動員」

梅門創辦人李鳳山(前排左3)也贈送100套平甩的奇蹟書籍及光碟給新北市,由社會局長張錦麗(前排左4)代收。(新北市社會局提供)

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新北市社會局爲讓長輩健康樂活,結合梅門一氣流行養生學會,今(30)日在新北市三重向日葵廣場舉辦「晚美人生我做主-平甩健康總動員」,有來自全市各地照顧關懷據點、社團、長照中心甚至身障小作所,齊聚平甩練功;梅門創辦人李鳳山也帶領子弟進行全球健康甩直播,讓更多人透過線上練習平甩功。

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社會局長張錦麗,三重區長陳奇正、前國建署長邱淑媞、前行政院長毛治國夫人錢瑩瑩以及藝人楊燕今天都出席活動現場,在李鳳山的帶領下一起練習平甩功;五股興珍裡、淡水正德里、三芝新生活促進會、蘆洲臺灣環保協會、三重愛笑瑜珈協會等據點,均動員長輩一起參加,一起甩出健康、甩出活力。

張錦麗表示,非常感謝李鳳山帶領子弟,深入新北市各據點、銀髮俱樂部、老人長照機構、小作所,甚至街友重建中心,教導長輩練習平甩功,以鍛鍊身體,讓他們帶來健康、快樂和希望。

張錦麗說,新北市的老年人口已經突破66萬人,佔全市總人口16.7%,新北市政府從2017年起推動「晚美人生我做主」,透過公私部門跨領域專業團隊推動財務規劃、幸福生涯、健康養生、生活法律、財產防護、心靈支持、臨終醫療、人生終章等八大主題,巡迴全市辦理講座,讓長輩學習晚年人生可以更有尊嚴、更有品質。

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新莊的長恩老人長照中心主任黃麗娟表示,非常感謝市府結合梅門開設社區動健康「甩活力」課程,她參加受訓成爲種子教師,回機構後每天帶領長輩至少做半小時的平甩功,有些無法站立的長輩,也可以坐在椅子上練習,其中一位85位的阿嬤,原來坐輪椅、包尿片,現在改善許多,不用再包尿片。

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